ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
雨だ～と思った月曜の朝。
ぐんぐん晴れてきましたー
今週も暑くなりそうです、がんばりましょう♪
きのうはオフだったので
家の塀を水洗いしました。
こまめにやればいいけど、
毎日見てると気づきにくいんですよね。
汚れが溜まりに溜まってやっと気づく(^^;
でも気づいてから取り掛かるまでが長くて、
尻に火が付くタイプ、何とかならないかな～
でもキレイになったので気分はすっきり！
こじつけになるかもですが、
わたしたちの体の中も、
手を抜くと汚れがたまってきます。
家の汚れみたいに目に見えるといいけど
見えない分、気づきにくく溜まりやすい。
汚れが蓄積してから大掃除ではなくて
体の中の汚れはこまめに排出したいもの。
いつも巡りの良い状態でいたいですね。
そして一日一回の大掃除である排便も習慣に。
気分もいつもすっきりしますよ。
そして久々にドライブもしました。
８月はほぼ家にいたので、
ひと月ぶりに海の香りをかぎましたー
いつものところですけど、
先端に立ってると海の上にいるような気がします。
（海に浸かりたかったな）
家にいるのは苦じゃないけれど
気が付かないうちに
思考がマイナスに偏ってくるんですよね。
自然の中で呼吸をして、
自分の中の何かをリセットすることは
やっぱり必要なんだなぁ。
空の青と海の碧、
とっても大好きな色で癒されます。
サロンのシンボルカラーのひとつは
海の色のターコイズブルーなんですよ♡
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