ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
散歩歴は、犬を飼いだしてから数えると
二十年近くになります。
犬がいなくなってからもひとりで歩いているので、
散歩というか、一応ウォーキングですね。
そういえば、夜に歩くので
こんなこともありましたね～(;´Д`A ```
おかげさまで傷跡もなく、元気です（笑）
それ以来、走るのはやめました。
そしてつまずかないように
意識して足を上げるようにしてます。
思いのほかショックだったので^^;
そんな毎日の日課となっていたウォーキングを
やめちゃったんです。
というか、忙しさを理由に
11月頃から歩いていません。
これだけ長く続けていると
もう習慣になっていると思っていたけど、
自堕落な部分って怖いですねー、
あっというまに億劫になってしまいました。
今日だけ休もうとか、
雪が積もってるから溶けたら歩こうとか、
なんだかんだ自分に言い訳してるうちに
歩かないのが普通になってしまった。。。
実は、歩くことに少し疑問も感じるようになってたんですよね。
それも消極的になった理由のひとつです。
長い時は１時間、
それだけ歩いていても、
どんなに長く続けていても、
何のメリットもなくて、何だかなぁって。。。
久々に続きます(*´▽｀*)
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