ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
腸もみに来てくださる方は
健康への意識が高い方が多いようです。
色々とやってきたけれど、
やっぱり腸かなと言ってたどり着いた方も。
うれしいですね～
健康であり続けるためには
腸が大事だとわかってくださるので
時にはマニアックなお話しも楽しいです。
便秘でなくても腸もみに来られるのは
便通以外にも効果があるのをご存知だから。
腸が果たす役割は、
消化や排出だけではありません。
大きく言えば免疫の要。
無数にあるウイルスや細菌から
体を守ってもらうところ。
そして腸が元気に活性化することで
内臓全体のはたらきも良くなり、
代謝も血流もアップするので
内側から美のサポートもしてくれます。
食事もしっかりとバランスよく摂り、
運動やマッサージも日々の習慣となり、
そこに「腸」を加えていただく。
なんともありがたく、
思わず完璧って言ってしまいます(#^.^#)
変わりはなさそうにみえても
腸がくたびれていることもあります。
また便秘が続けば
腸がよごれてくることもあります。
時には腸をいたわってみてくださいね。
そして風邪や胃腸炎、インフルエンザの時期です。
腸もみで免疫力も上げておきましょう(^^♪
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