ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
好きな果物のひとつに
イチジクがあります。
もったり＆プチプチの食感が好きですが
それが苦手っていう人もいますよね。
そういえば、イチジクって果肉のところが
いわゆる花なので、
花を食べているという不思議な果物。
女性にうれしい栄養や効能があり、
切り口の白い液体が母乳を連想させるので
女性が好む果物って気がします。
たまたま頂いた白イチジク。
中身は紫のものと変わらないです。
不溶性の食物繊維が豊富なので
便秘さんにはおすすめの果物。
食物繊維といえば不溶性のほうが多くなりがち。
水溶性の食物繊維も摂ってくださいね。
白イチジクはドライのほうが知られてますが
ちょっとお高め(;^_^A
プチ贅沢な時の一品です。
そういえば、
アダムとイブが裸を隠すのに使った
イチジクの葉っぱ。
昔、ぽっとん便所にイチジクの葉を落とすのが
わたしのお手伝いだったことがあります。
たぶん虫除け？
効果のほどはわからなかったけど
イチジクの葉っぱを見ると
うまく落とすために覗き込んだことを
思い出します（苦笑）
PC・スマホから