ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
今、何か食べていますか。
飲んでいますか。
それらが最初にたどり着くのは胃です。
そこではドロドロにするだけ。
腸に運ばれて初めて体内に吸収されます。
だから腸は体内にあるけど
まだ体外でもあるんですね。
良いものばかりが入ってくるわけじゃないので
この体内への入口で阻止したいもの。
どんなに気をつけていても、
食べ物と一緒に、あるいは呼吸をするたびに
いろいろなものが体に入ります。
良いものを食べたり、
空気清浄に気を使うように、
腸への意識も向くといいなと思います。
（アルミの中からハンバーグがこんにちは♪）
そして、食べた物は吸収されて
血となり肉となります。
そう、今口に入れているもので
カラダが作られています(^_^;)
必要な分だけ吸収されればOKですが、
腸の良し悪しによっては
要らないものまで吸収されたり、
逆にほとんど吸収されなかったりってことも。
だから太ったり太れなかったりっていうのも
腸が大きく関わっているんですね。
（卵の下はパンケーキ！近くのカフェにて）
今まで食べてきたもので出来ているカラダ。
見直そうかなと思ったら
まずは入口の腸から整えてみませんか♪
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