ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
10月最終日、
世間はハロウィーンですね。
小さい頃から慣れ親しんだイベントではないので
どうにも興味がわかなくて(^-^;
カボチャは細工をするより
断然食べるほうがいいです♪
そして10月の終わりとともに
朝晩が冷え込むようになりました。
湿気を呼び込んでいた雨も
冷たい雨に変わってきて、
なぜか落ち着きます。
おうちでゆっくり過ごされる時も
温かくしてくださいね。
表面だけでなく、思った以上に
体の内側も冷えます。
これからの時期、腸が冷えている人が
どんっと増えてきます。
便秘や下痢を引き起こすのはもちろん、
免疫力も下がるので
カゼやインフルエンザにもかかりやすくなります。
お腹は冷やさないように♪
外からだけでなく、温かい物を食べたり、
ショウガや香辛料を使って中からもホットに。
それでも寒くてじっとしている腸でしたら
サロンへどうぞ。
施術前にお腹を温めただけで、
腸が動き出す方もいらっしゃいます。
これ、気持ちがいいですよ(*^-^*)
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