ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
いきなり夏になったような暑さで始まった７月。
梅雨の愚痴を書く間もないうちに
猛暑、猛暑の日々が(^▽^;)
飽きるほど夏を体感したけど、
まだ７月でしたね。
本来なら、これから夏真っ盛り。
でも、もういいや（笑）
冬が待ち遠しいです。
秋をすっ飛ばして、
早く雪が降らないかな～
（少しだけ涼しさを～笑）
お天気だけでなく、
７月はわたしにとっても
暑く、厚く、熱い一か月でした。
楽しいことや嬉しいこと、
辛いことや悲しいこと、
いろいろあり過ぎて
すごく長く感じた一か月。
いつもなら、
ここらへんで一回バテるのですが、
妙に元気です。
たぶん、無理をしていないからかな。
体力的なことも、気持ちの部分でも
我慢や無理をしていない気がします。
ちょっと力を抜いたって感じでしょうか。
夏は苦手なので、
抜けたくらいが丁度いいのだと思います。
なので、お腹も調子がいい♪
やわらかい腸をキープしてます。
というか、
腸が元気で整っているから
この一か月のメンタルの乱高下に
ついていけたんだろうなぁ。
まだまだ続く暑い夏。
健康的な腸ライフを維持しながら
乗り切ろうと思います(*^o^*)
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