ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
寒の戻りで今朝は霰がぱらぱらと。
そして、遠くで春雷も。
春を告げる音ですね。
これを合図に
虫が這いだしてきそうです。
かみなりと言えばおへそ(笑)
さすがに、雷の音と同時に
おへそを隠す人はいないと思いますが
大事なトコロです( ´艸｀)
おへそのある場所は、体の中心。
そして腸の中心に位置してます。
このおへその周りって
ツボがいっぱい（＾_＾）
便秘や下痢などの消化器系
頻尿などの泌尿器系
冷えや不眠、疲労回復などなど。
おへそを温めることで
ツボの刺激になります。
おへその穴から
温かいものがお腹に広がっていくようで
気持ち良いですよ～♪
冷えて動きの鈍くなった腸も
ゴロゴロと動いたりします。
運動やマッサージが面倒な方は
これだけでもおすすめ！
お腹が冷たい時や
眠れない時に、
試してみてくださいね(*^.^*)
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