はじまりの日につらつらと | 島根 松江 腸もみ*よもぎ蒸し 50代からの不調と腸活 ラルーナ

島根 松江 腸もみ*よもぎ蒸し 50代からの不調と腸活 ラルーナ

城下町松江での女性専用一軒家のプライベートサロンです。
腸もみは50代からの女性に最適な健康法であり美容法だと思っています。
冷え、ストレス、加齢で弱った腸を元気にして体質改善をはかりませんか?

ご訪問ありがとうございます。

しまねの腸もみさんです♪

 

 

 

きょうは祝日、春分の日ですね。

 

 

一年が今日からスタートという

考えもあるそうで、

みなさんの決意表明や

新しく始めたことなど、

楽しく読ませてもらってます(^_^)

 

 

わたしは、というと

スタート前の浄化?だったくしゃみが

今週に入ってピタリと止まりました!

 

 

雨のせいもあるけれど。

 

 

いつもはゆううつな雨続きの日も

そんなに嫌な感じもなく

気分が落ち着いてきます。

 

 

そして、何かモノを手放したくて

台所にでぇーん!と鎮座していた

食器洗い機を片付けました。

 

 

20年以上前にもらったもので

壊れたまま3,4年放置、

ずっと気になっていたものです。

 

 

毎回、ToDoリストに書きながら

面倒で、スルー(^_^;)

 

 

エイッと重い腰を上げて

ひとりで運びました。

 

 

もうね、すーーーっきり♪

シンクまわりが倍の広さになりました。

 

 

そして明るくなった(*^▽^*)

無駄にデカかったからねー

早くやればよかったな。

 

 

 

もうひとつ、思考のクセというか

自分の嫌だなぁという部分も

手放したかったけれど

まだちょっとかかりそうです。

 

 

良いタイミングで

自分を内観する機会に出会い、

静かに遂行中。。。

 

 

今はそれが精一杯かな。

見えないものを手放すのは大変なので

目に見える物を

処分していこうと思います。

 

 

 

で、肝心なわたしのスタートですが

ウォーキングを再開します!

 

犬と一緒じゃないので

ちょっと寂しいけれど、

頑張ろっと(・ω・)b

 

 

書くことで自分にプレッシャーです♡

 

 

 

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