11月26日、
今日はいいふろの日ですね(笑)
ぜひ今夜はたっぷり湯を張って
いつもより長めに
お風呂を堪能しましょ(*^▽^*)
わたしも今夜はゆず湯です♪
いろんな香りがあるけれど、
やっぱりお風呂は
ゆずの香りが一番落ち着く。
日本に生まれて良かったーと
思う瞬間のひとつです♡
かなり熱めが好きなわたしですが
先日、もう少しぬるめで入るよう、
言われてしまいました(＾＾ゞ
疲れをとりたい時や
体が冷えている時、
睡眠に向けてリラックスしたい時は
ぬるめで長く。
のぼせないように、寝ないように
気を付けてくださいね(^▽^;)
水圧により血液の循環が促され
血行がよくなり
疲れが軽くなっていきます。
その日の疲れはその日のうちに！
毎日のお風呂は
わたしにとって大事な時間です♪
でもお風呂にゆずを入れるのは
贅沢でもったいないので今日だけ(´∀｀)
あ、冬至の日も入れるかな。
あとはゆずジャムをお湯で割って
お腹からあったまります( ´艸｀)
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