若い時から頭痛持ちだったわたし。
吐くことも多かったので、
結構辛かったです(ﾉ_-｡)
仕事に支障が出ると困るので
ためらいもなく薬を常用してました。
でも、効かないから
どんどん増えていって、
ある日全身にじんましんが！(´Д｀；)
とにかく痛みをとりたかった、
それだけ。
薬を飲むことしか知らなかったし、
何で頭痛が起こるのかも
考えたことがなかった。
だって、薬を飲んで痛みが薄れたら
頭痛が「治った」と思っていたから。
今は勘違いに気づきましたけどね。
ほとんど飲まなくなりました。
便秘薬を飲んだ時も一緒。
出なくて困ったから。
でも、便秘薬というのは
便秘による不快な症状をとるのが目的。
便秘を治すものでもないし、
薬で出たから治ったわけでもありません。
あくまでも一時的なもの。
どこでも簡単に手に入るので
つい安易に使い続けがち。
そのうち、
腸の機能はどんどん低下していきます。
お薬を急に止めなくても
腸もみを並行して始めてみませんか。
排便機能の低下が
ゆるやかになるかもしれません。
少しでも腸が元気になるといいですね♪
頭痛も便秘も、嬉しくはないけど、
体や心からの大事なサイン。
見逃さないでね(^_−)−☆
薬は飲まないほうが良いけれど
痛みや辛さは無理してガマンせず、
病院や薬を上手に利用してくださいね。
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