またの名は、アンチエイジング
その言葉に敏感な方も(￣□￣；)
まだまだと余裕しゃくしゃくな方も(´0ﾉ｀*)
いらっしゃいませ(*’艸3`):;*｡
さて、今おいくつですか？
・・・いえ、腸の年齢です。
んなことわかるかい！ですよねσ(^_^;)
年齢とともに否が応でも直面する老化現象。
もちろん腸も老化します
加齢とともに老化するのはもちろん、
２０代の若い方でも腸年齢が７０代
なんてこともあるのです。
便の状態や腸内細菌のバランスなどからわかるそうですが、腸が老けこんでいる人はそれなりに外見にも表れている気がします。
いつも疲れた顔をしていたり、
血色が悪くてくすんでいたり、
だるいので背中が丸まっていたり、
イライラオーラをまとっていたり。
老けこんで見えますよね
腸は働き者なので老化しやすいです。
だけど労わって手をかけてあげれば若返るんですよ
もう歳だから～って言えばそうなります。
腸のアンチエイジングはキレイになるだけじゃないです
元気になるんです
生活習慣や食べ物は変わらないのに便秘がちに・・・
老化のサインかも
こんな時は見直すチャンス
腸が若いと体力も気力も充実して生き生き
ついでに見た目も若々しくキレイになっちゃいましょ