気温差も激しい(>_<)
先週はコートを着てるのが恥ずかしいくらいの
お天気だったのに、
今週はしっかりマフラーを巻き巻き。
冬物はまだ手放せそうにないなぁ
この時期といえば花粉
私も40過ぎてからいきなり花粉症になりました。
以来毎年悩まされるのですが、
今年はあれ？
ちょっと鼻がムズムズするくらい。
いつも2月の終わりが一番しんどくて、
目玉を取り出して洗いたいくらいの痒みと、
あととにかく顔が痒い
搔きむしりたくなる痒さではなく、んー髪の毛がもそもそ当たっている感じ。
顔を洗っても痒くて
それが今のところ何ともないです。
腸内環境とアレルギーや皮膚ってものすごく密接な関係があります。
花粉症の緩和にヨーグルトっていうのは有名ですよね。
私も自分実験で腸内環境をあれこれやってます。
痒みが出なくなったのも腸を大事にしたおかげかなと思ってます。
腸もみもその手段のひとつ。
合う、合わない。
結果が出る、出ない。
やってみないとわからないですよね。
今から腸の活動を始めてたら来年の春はルンルンかもしれません。
顔が痒くないってコンタクトできるし、メイクも出来る
スッピン、眼鏡、マスクを手放せて快適～
あ、老眼鏡は手放せなかった
でもまだ春は続くので油断大敵