自分のことを。 | OCDと共存してます☆

OCDと共存してます☆

解離性障害(離人症)と強迫性障害を抱えながら生きてます。離人症はでっかい交通事故に合って、その後発症。事故がきっかけではあったけれど、潜在的に要因は持ってたんだろうなぁと思います。ここでいろいろ抱えてるものをつぶやきたいと思いますのでどーぞよろしくです☆

OCDがひどかったとき

自分のこと、粗大ごみだと思ってた。


なんの役にもたちゃぁーしないし

自分も存在することに意味を持てないでいたし。


だけど、その粗大ごみは

処分する方法もなく・・・( ̄Д ̄;;


いまはその頃よりは

症状自体も軽くはなっているけど

消滅したわけじゃないし


一時期心療内科にも通ってみたけれど

精神科医とのラポールっていうの?

信頼関係が築けず、途中で行くのをやめちったw


だって

「処方した薬はどうですか?」


「はい、いままで薬って(風邪薬とかも)

あまり飲まないでいた方だから効きはいいかもです」


「そう。じゃあ、今回種類増やしましょう。」


「は?」


効いてるみたいって答えてるんですけど?

なのに種類増やすってどういうことなんすか?


ネットとかで、薬の種類やら量を増やされて・・・

っていうの読んだことあったから

もういきなり不信感炸裂しました、はい(。・ε・。)


だからOCDは自分で治す!くらいの勢いで

病院はどこも通ってません~


代わりに、カウンセリングやらその他いろいろは

受けてるけど

その間に自分で本を読み漁ったり、セミナー行ったりして

知識も付いてきた( ̄▽+ ̄*)b


そんなこんなでいまに至る


OCD発症してもう12,3年?仕事辞めて引きこもって3年・・・

貯金崩して、ひとり暮らしなので足りなくなったら

緊急バイトw


でももう3年かぁ・・・・

最後のバイトはラクなほうだったから辞めないで

おけばよかったかと若干後悔するけど

仕方ない・・・辞めちまったんだしね


OCDってやつは経験してみないとその辛さっていうか

やっかいさはわかんないと思う


でもホントに苦しいんだよねぇ・・・これ

解放される日は来るのか?いろいろ考えると真っ暗な

トンネルの中で進んでも進んでも出口がないような気がして

一気に凹む


粗大ごみを処分するには・・・って自分を消滅させるべく

方法を考えたり(^▽^;)


凍死がいちばんキレイだとか

(こんな時までそんなこと考えてるなんてまだまだ青いなw)

なるべく自爆には見えない方法でと考えてみたり

いやぁーいま思うとちょっと怖いケド

その時期はマジメにしんどかったし苦しんだよね、うん


いまはまだまだ症状はあるけど

ふんばって、OCD退治に日々あけくれてまふ(;´▽`A``

・・・とちょっとやる気をだしとこーっと


なんでこんな症状が出るんだろう

他の方の日記などを読んでも

あーわかるわかるって感じで似たものが多い


最近はOCDにすっごい興味を持ちだしてる、自分( ´艸`)

これ治せたらすっごいよな


もうちょっと、くじけながらもがんばってみっかな・・・