本日は、個人セッションからヒントを得て。
私のところに個人セッションに来てくださる
方々は、それはそれはマジメな方が多いです。
マジメな方のほうが、悩みがちなので、
世の中の傾向に沿っているから、当然
なのかもしれませんが、超がつくほどの
マジメな方が多いという感じ。
私自身も人からマジメだね～、と言われる
タイプなので、マジメな人が陥りやすい
思考の癖がよくわかるから、そういう
方たちを引き寄せるのでしょうね。
マジメな方というのは、グレーゾーンを
知りません。
というか、グレーを認めたくないんですね。
白黒はっきりさせがち。
ダメなものはダメ。
善は善。
悪は悪。
みたいな。
何か少しでも、悪の領域に入ってしまう
のではないか？という怖れから行動に
移せなくなったりします。
ここで言う悪とは、法律にふれるような
ものではありません。
見方によっては悪いことに入るのかも
しれないけど、いいか悪いかって、
基準がない世界なら、やってみなくちゃ
わからないよね。
みたいな感じのこと。
やってみて、あまりにも周りの人が、
それはいくらなんでもダメなんじゃない？
ということなら、やめればいいし、
それはOKでしょ～！と多くの人が言って
くれるかもしれない。
超マジメな方は、大抵の人が全然OKでしょ、
っていうような内容のことも、もしかしたら、
ダメなんじゃないか、と思っていることが
多いです。
そう、慎重になりすぎ。
慎重になりすぎると、頭でばかり考えて
行動に移すことが怖くなります。
リスクばかり考えてしまったり。
で、そういう方は、そういう感覚で他人の
こともみるので、
ちょっといい加減な感じの人
が、許せなかったりします。
ここで言う、
ちょっといい加減な感じの人
というのは、
なんかあの人憎めないんだよね～
って言われるタイプの人。
例えば、女好きの女遊びが大好きなんだ
けど、ご高齢の方や子ども、病気や貧困
などには、ものすごく真摯に対応して
手を差しのべる
みたいな人。
ちょっと例が偏ったかな（苦笑）
一見、チャラ男なんだけど、心の奥は
優しい人
みたいな感じです。
マジメな方からすると、チャラチャラしてる
部分が許せない。
女遊びなんて、女の人が悲しむだけでしょ、
と思ったり。
でもね、そういう男性を好む女性もいるから、
すべての女性を悲しませているわけでは
ないんですよね。
それにある意味、その人は自分の気持ちに
正直に生きている。
だけど、マジメちゃんで育った人は、枠から
外れたことしちゃいけない、って親から
育てられているから、自分の造った枠から
外れた人はぜーんぶ悪者になってしまう。
そうなると、生きるの辛くなってきたり
するんですよ。
なぜなら、何から何までキチンとした人
なんていないから。
誰も受け入れられなくなっちゃう。
他人も受け入れることができなくなるし、
自分も曲がったことをしちゃいけない、
キチンとしなくちゃいけない、という
枠、制限の中で生きようとするから
苦しいのです。
なんか時々、
おっちょこちょいしちゃった
イタズラしちゃった
まぬけなことしちゃった
ズルいことしちゃった
嘘ついちゃった
やけを起こしちゃった
とか、誰でも一回はあるんじゃないですか？
そういう時、マジメな方は、そういう
自分のことが許せなくなると思うのですが、
それが人間らしくていいじゃない！
と、自分を認めてあげましょう。
マジメな方は、自分にも厳しいので、
自分にダメ出しすることが多いんですよね。
でも、毎日毎日、怒られてたら、自分の
中の小さな自分は泣きたくなりますよ。
そんな自分も、
人間らしくてかわいいやつだなぁ
と、認めてあげてください。
という私も、気づかぬうちに、ついつい
マジメちゃんがスクっと登場するのでね(笑)
どんな自分もOK！
を忘れずに！
それはつまり
相手がどんな人でもOK！
ということなのですよ。
自分をすべてを受け入れられたら、
相手のすべてを受け入れられるから。
ね！
↑記事とは関係ないけど、先日の京都にて。
土居美紀
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