違うタイプのママ 刺激を受けます

昨日の親塾





親からみると困った行動をする子ども


その行動にイライラしてしまったり

怒って、なんとか自分の思う正しい行動を強制したり

それもありか～と受け入れたり


お母さんの反応は、それぞれあります





お母さんによって、ひっかかる事柄は違いますが

自分の許せることと、どうしても許せないこと　

みんなそれぞれ持っているかと



この判断基準とか価値観は
お母さんの育ってくる過程で身に着けたもの、
おもに親からの引き継ぎです


小さなときに身に着けたこの基準、もし、今の自分に合っていなく
苦しいな～と感じたら

ちょっと見直してみるといいですね！

それって本当？って


許せることが増えると、ちょっと楽になるかも


例えば…私の場合で



子どもがわがままを言う
↓
わがまま言う子はダメ（悪い子になっちゃう）
↓
わがままに育てた私ってダメな親
↓
親失格

という感じでしたが・・・
ちょっと見方を変えてみて


子どもがわがままを言う
↓
実はわがままではなく、素直な気持ちを伝えてる
↓
素直な気持ちが言えるって、素直ないい子（いい親子関係ができてる）
↓
素直な子に育てられて、育児成功!!
↓
母親として、まあ、いいんじゃない!?


っていう感じで

こんな気づきがある親塾です！




来月は
7月4日（水）　10：00～12：00


もやもや・イライラの解消に…
みんなで一緒にしゃべったり、考えたり、相談を聞いたり

メンタルコーチのオープンセッションもやってます


個別セッションだと、1時間6,000円のところが
オープンコーチングのセッションなら

なんと　参加費500円のみで受けれちゃいますよ！


次回の親塾のお申込みはこちらから

童心にかえる!? さわやか♪ハーブの入った手作り石けん

先日、ハピコミクラブでは
AromaGrasseさんの手作り石けん教室が開かれました！


暮らしに使えるアロマクラフト
はじめてさんも、アロマ教室ができる先生を目指す人も…と

長年の経験から
初めてさんでも失敗しないように、丁寧な指導と
もりだくさんのアロマのお話もあり

楽しく参加できます







先日は、手こね石けん

ねんどのようにコネコネ　型でぬいて～

楽しくていっぱい作っちゃった！

と、童心に帰って楽しまれたようです




無添加の石けんに、自分の好きなアロマの香りをつけていきます

自然の植物成分でやさしい石けんができます
お顔からボディまで、つかえちゃいますよ！

つっぱらなくておすすめです！



6月18日（水）アロマサロンの日
こちらでも、手作り石けん体験ができますよ！


10：00～14：00の間、オープンしてます♪
お申込みはいりません

1個500円～


ぜひ、作りに来てくださいね


同時にお体のケアも体験できます

リフレクソロジー
ヘッドスパ
骨盤ケア
もみほぐし
どれも10分500円～

6月のご案内

～なかよし家族をつくる in ハピコミクラブ～6月予定

◆ママたちの親力ＵＰに！「親塾」
育児や家族のこと、みんなで話して考える会です
4日（水）10:00～12:00
参加費500円

◆やさしいヨガ教室　
3日・17日（火）10:00～12:00
参加費1,000円


◆ワンセルフカード・ワークショップ
【30の言葉と絵で読み解く心のレッスン】
11日（水）10:00～12:00
参加費2,000円（カード・お茶・お菓子つき）


◆ローズウィンドウ・ワークショップ
紙でつくるステンドグラスのような
13日（金）10:00～12:00
参加費2,000円（材料費込）


◆ママのおしゃべりサロン・ランチ会
5日（木）10:30～13:30
参加費350円（ランチ注文の方は＋600円）


◆アロマ＆リラクゼーションサロン
18日（水）10:00～14:00
アロマ「ハーブ石けん作り」500円
リラクゼーション（もみほぐし・ヘッドスパ等…10分500円～）


◆カラーセラピー・パステルアートワーク
23日（月）10:30～12:00
参加費2000円（教材込）


◆フラワーアレンジメント教室
「父の日アレンジ」
13日（日）10:00～12:00
参加費2,000円/お花代込


◆音あそび教室
三味線をつかったリトミック＆おもちゃつくり
27日（金）10:30～12:00
体験料700円
※終了後に、ご希望の方は、もみほぐし等のリラクゼーションを受けることができます。
料金は15分1000円（その間、リトミック講師がお子様と遊んでいます）



◆からだリフレッシュDAY
骨盤ケア・ヘッドスパ・リフレクソロジー・背中ほぐし
10分500円～
5日（木）13:30～
18日（水）10:00～
23日（月）10：00～
27日（金）11：30～

「え～！びっくり！ 全然違う見方ができて変わりました♪」親塾喜びの声

「え～！びっくり！　全然違う見方ができて変わりました♪」


先日行った「親塾」に参加されたみーさんの終わった後の笑顔でひとこと。




どーしてもイライラしてしまう人がいる…
でも、そんな自分も嫌で…

こんなモヤモヤは、きっとだれでもありますよね


今回は、みーさんのこのモヤモヤを
オープンリセットコーチングしていってもらいました。

目の前でチェアワークをしていきました。

一緒に参加した方は、その様子を見ています。



質問に答えながら、見えてくる自分の感情。。。
相手の感情



本人にはなかなか見つからなくても、まわりで見ていると気づくこと
客観的に見ていると、よく分かる


そして自分に置き換えて考えてみたり


後は皆さんでフィードバックしたり




今回はこんな内容でした。

みーさんは、帰りの際に「今日、帰ったらやってみます！」と元気に帰られました！



帰ってからいただいたメールには
「（いつもより）心ある対応が少しはできたかな♪」とありました。

少しでもできるようになったこと、
それも嫌々でなく、
自ら

すぐに行動したみーさん、すばらしいです


きっと、みなさんもあすのでは？


イライラ・モヤモヤを持っているお母さん
そんな自分って、ホントは嫌ですよね
どうにかしたいですよね!?

その感情、一緒に見直してみませんか？

今回のように、カウンセラーから直接リセットコーチングを受けることもできます。
（注意：毎回、全員ができるわけではありません。また、公開コーチングですので、他の参加者とのシェアワークになります）



次回は6月4日（水）
10：00～12：00
参加費500円

お子様連れもOKな、気楽な雰囲気の集まりです

ぜひ、みんなで笑顔のお母さんをみざしましょう


お申込みはこちら

休み明け…子どもが学校にいきたくないと言ったら!?

家族の真ん中にいるお母さんが笑顔でいられるように…家族に笑顔を与えられるように。
育児から介護まで、家族や自分のイライラを減らし、会話を増やし、笑顔を増やす
家族がもっとなかよく、もっと健康でいられるお手伝いをしています
ハピコミクラブです。


ゴールデンウィークも残りあと1日となりましたね。
楽しくお過ごしのことと思います♪

長いお休み…楽しい反面、最終日になると翌日から始まる現実の生活に、ちょっぴり憂鬱になったりしますね

大人も子どもも一緒かと思います。

特に、新入生のお子様は、新しい学校（幼稚園）生活に慣れてきたかな～というところで、
この連休。

連休前に感じた緊張感などを思い出してしまうかも

お休みの間の家族で過ごす時間の安心感と心地よさ…
ゆるっと、まったりのなんとも言えない時間

もっと続けたい～～～って思ってしまいますよね！！



お母さんとしては、３食の食事の準備や、お出かけ後の片付けなどで、ちょっとお疲れの方もいるかもしれませんね！



そんなときに、親子ともに、ちょっとしたイライラやモヤモヤ
それでケンカになってしまったりしますので、要注意です！



お母さんは、素直に「疲れちゃったから…」「手伝って」と言えるといいですね



学校にしぶるお子様には、「そうだね～」「嫌なんだね～」と
お母さんがお子さまの気持ちを言い表してあげてみてくださいね


元気に行ってほしい親の気持ちもよくわかります！
うちの娘がそうでした・・・

でも、励ましの言葉は逆効果の可能性が大です!!


「お母さんは、私の気持ちをわかってくれている！」
これだけでも子どもさんは安心します




プラス1ポイントおすすめタッチケア


◆緊張や不安をやわらげるタッチ法◆


緊張や不安を感じているとき、背中が丸く小さくなって、呼吸が浅くなります。

そんな時に、やさしくゆっくりと

背骨の上からおしり上あたりまで、手のひらでなでおろしてあげます。


やさしくですが、密着感が大事です。


速すぎず、ゆったりした呼吸を促すように…

ふ～と息が吐けてきたらいい感じ♪


静かに受け入れる気持ち、

応援する気持ち（気持ちだけです）で繰り返します

ぜひ、お試しください♪






それでもモヤモヤするお母さん方へ…



★ ────────────────
　 お知らせ
───────────── ★ ☆ ★

◆なかよし家族をつくる　親塾　◆

子育ての悩み・不安・愚痴を一緒に話しながら分かち合い、考え、親力をアップして
楽しく、いきいきと子育てができるように…といった親の集まりです

オープンコーチングなども行います。
カウンセラーに相談したい方は、その場で相談していただき、他の方はその様子を見ることで気づきを得ていただけるものです。


1人じゃないと分かるだけでも気持ちが楽になります
自分とちがう考え方をする人がいることに気づくと、見方がかわります
こどもの本当の思いに気付くと、怒りが減ります
自分の本当の気持ちにきづくと、自分が変わります
自分が変わると、子どもが変わります

そんな笑顔でなかよしな家族になるための、きっかけづくりをしていく場所です

5月7日（水）10:00～12:00
参加費500円（お茶つき）
定員　８名　
場所　半田市市民参画支援センター1F　ハピコミクラブ事務所

毎月第１水曜日の１０時から行っています。
次回は６月４日です


お申込みはこちらから




こんな感じのことをメルマガでも配信しています！
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～なかよし家族をつくる～

こころとカラダのコミュニケーションスペース　ハピコミクラブ

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080-5295-5077（横田）

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～肌のふれあいは心のふれあい～
8年間、ベビーマッサージやリフレクソロジーなどのタッチケアのスクール講師をしてきましたふれあい療法士の横田幸子が
家族の真ん中にいるお母さんが笑顔でいられるように…家族に笑顔を与えられるように。
育児から介護まで役立つ『なかよし家族をつくるふれあい療法』をお伝えします。

ハピコミクラブは、半田市の市民活動団体です。

毎月、ベビーマッサージ、会話教室、コーチング講座、おしゃべりサロン、ヨガ、アロマクラフト、カラーセラピー、音あそび、フラワーアレンジメントなどが気軽に体験できるスペースとして、各セラピスト・講師陣がみなさまのお越しをお待ちしています。

12の動物キャラであなたの個性を知り家族円満‼「人生が10倍楽しくなる心理學」

12の動物キャラであなたの個性を知り家族円満‼
「人生が10倍楽しくなる心理学」


)


動物キャラで有名な「個性心理學」
それは人間探求の学問です。

「どうして夫には話が通じないんだろう？」
「長女は気が合うけど次男とはいつもイザコザ、なぜ？」



家族関係の中でそんなこと思っていませんか？


誰しも自分の価値観（モノサシ）でものを考えがちです。
「自分と同じように考える」「自分と同じはず」と思ってしまいますが、人はそれぞれ個性が違い、違う価値観を持っているのですから、同じはずがないのです。


自分や家族の動物キャラから「個性」がわかれば目からウロコ！


＊自分が好きになる！
＊家族が理解しあえる！
＊心が穏やかでいられる！
＊自分の器が大きくなる！


家庭円満♪
人生が変わります！


日時 : 5月21日水曜日 10:00～12:00
参加費 : 1500円(資料つき)
会場: ハピコミクラブ
(半田小学校内 半田市民活動参画センター1階)
内容:
・キャラクターを知る(自分.家族など)
・自分とその人との関係は？
・人間関係を上手くやっていく方法とは？

講師　個性心理學研究所名古屋支社　青山敏子先生


※ キャラを調べたい人の生年月日をご用意ください。
※個性カウンセリングをご希望の方は13時より順次 30分 1000円 (先着順)


お申し込み先
aromagrasse0911@gmail.com
にメールをください。
(お名前、携帯アドレス・電話番号、カウンセリング希望有無

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8年間、ベビーマッサージやリフレクソロジーなどのタッチケアのスクール講師をしてきましたふれあい療法士の横田幸子が
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毎月、ベビーマッサージ、会話教室、コーチング講座、おしゃべりサロン、ヨガ、アロマクラフト、カラーセラピー、音あそび、フラワーアレンジメントなどが気軽に体験できるスペースとして、各セラピスト・講師陣がみなさまのお越しをお待ちしています。

ハピコミクラブ5月の予定

★やさしいヨガ教室　
5月6日・20日（火）10:00～12:00　
参加費1,000円/1回

★フラワーアレンジメント教室　
イースターアレンジ
4月11日（金）10:00～12:00
参加費2,000円（材料費込）

★セルフリセットコーチング講座
あなたのストレス感情の原因とコントロール法を知る
5月25日（日）13:00～16:00　
参加費12,000円

★親の悩みや不安を共有しながら、気づきと学びの時間 「親塾」
5月7日（水）10:00～12:00
参加費　各500円
※お子様の同伴もＯＫです♪

★アロマ＆リフレッシュサロン
お休み


★「人生が10倍楽しくなる心理学」
5月21日（水）10:00～12:00
参加費 1500円(資料つき)


★音あそび教室
5月15日（木）10:30～12:00　
参加費800円


★おしゃべりサロン「小学生になる前に知っておきたいこと」
5月15日（木）10:30～13:30フリータイム　
参加費350円
お弁当を注文の方は、別途600円


★ローズウィンドウ ワークショップ
5月16日(金)10:00～12:00
参加費2000円(材料費こみ)


★ワンセルフカード・ワークショップ
5月14日（水）10:00～12:00
参加費　　一般 2000円 、セラピスト1500円


★カラーセラピー「パステルアートセラピー」の日
5月19日（月）10:30～12:00
参加費1,500円


★カラーセラピー


★おりがみセラピー体験会
5月20日（火）13:30～15:000
参加費　500円

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こどもにやさしくなれる・こどもが素直になる ママのためのラポールタッチ講座

お母さんのためのコミュニケーション講座
『ラポールタッチ・アドバイザー講座』の受講生募集中





お子様と、スキンシップを使ったコミュニケーション方法をお伝えします


　子どもについつい怒ってしまうと感じるお母さん

　最近、子どもが反抗的だと感じているお母さん

　子どもがストレスを感じているかと心配なお母さん

　下の子に手がかかり、上の子が寂しがっているかも…というお母さん


ぜひ、使ってみてください!!

こんな効果が期待できます

・子どもも、お母さんもやさしい気持ちになれます
・子どもがかわいく思えます
・子どもが落ち着いてきます
・子どもに安心感をあたえることができ、ストレスが和らぎます
・子どもが、愛されていると感じて、自己肯定感を高めます
・子どもが自信をもてるようになります

【日程】4月19日（土）13:30～16:30

【場所】ハピコミクラブ

【受講料】12,000円（テキスト・マッサージ用オイル・認定証つき）

【内容】タッチの効果・注意点など
　　　　足のタッチ法
　　　　背中のタッチ法
　　　　子どもが聴いてくれる＆話したくなる会話法

【定員】4名


受講修了者さまには、認定証が発行されます！




体験講座の様子はこちら

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毎月、ベビーマッサージ、会話教室、コーチング講座、おしゃべりサロン、ヨガ、アロマクラフト、カラーセラピー、音あそび、フラワーアレンジメントなどが気軽に体験できるスペースとして、各セラピスト・講師陣がみなさまのお越しをお待ちしています。

春だからお外へgo! 菜の花畑で撮影会!

春の気持ち良い風と太陽にさそわれ・・・

今回のおしゃべりサロンの催しはお外で撮影会でした




場所は南吉記念館とおとなりの菜の花ばたけ

カメラマンは、サロンではおなじみの山本カメラマン♪
サロンに来るママたちと同じ、1歳の女の子のママさん

いつもママのお仕事に一緒に来て、おりこうで待っていてくれます！

そんなママが撮ってくれる写真は
ママ目線のあったか～いものばかり





お世話になっているかおり助産院さんのHPにも写真がアップされています



月2回のママのおしゃべりサロンは
かおり助産院さんのおっぱいサロンと共同開催となっています。

育児中のママの交流の場で

情報交換したり、

ママ友を作ったり

ママたちの癒しやお楽しみがあったり

お勉強の日があったり。。。


ママからのご要望を聞いて、毎回、さまざまなテーマで開催しています

・子育ての不安や悩みを、誰かに聴いてもらいたい。
・色々なママの育児の様子や方法を聞いてみたい
・ママ友をつくりたい
・子連れでも気にせず楽しんだり・学びたい

そんなママための場所です

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4月のハピコミクラブの予定

★やさしいヨガ教室　
4月1日・15日（火）10:00～12:00　
参加費1,000円/1回

★フラワーアレンジメント教室　
イースターアレンジ
4月11日（金）10:00～12:00
参加費2,000円（材料費込）

★セルフリセットコーチング講座
ストレス感情の原因とコントロールを知る
4月27日（日）13:00～16:00　
参加費12,000円

★親の悩みや不安を共有しながら、気づきと学びの時間 親塾
4月2日（水）10:00～12:00
参加費　各500円

★アロマ＆リフレッシュサロン
4月16日（水）10:30～14:00　体験料500円～
・アロマで花粉症ケアのスプレーを作りましょう
・リフレクソロジーやヘッドスパ、骨盤ケアなどの体験ができます

★音あそび教室
4月17日（木）10:30～12:00　参加費800円

★ローズウィンドウ ワークショップ
4月18日(金)10:00～12:00
参加費2000円(材料費こみ)


★ワンセルフカード・ワークショップ
4月9日（水）10:00～12:00
参加費　　一般 2000円 、セラピスト1500円



★ママのためのお子様ともっと仲良くできる
ラポールタッチ・アドバイザー講座
4月19日（土）13:30～16:30
参加費　12,000円（テキスト・オイル1本・認定証発行つき）

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家族の真ん中にいるお母さんが笑顔でいられるように…家族に笑顔を与えられるように。
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