ローズウィンドウのワークショップやりますよ～

紙のステンドグラスと言われる

ローズウィンドウ


 
 

 
 

ハピコミクラブでワークショップがあります 



最近、あちらこちらで目にしている方も多いのでは？


とってもきれい



それが自分で作れちゃいます!



講師は　

鳥の巣　杉江百合香さん


とってもセンスある作品を作られます


初心者でも、丁寧に指導してくれますので、大丈夫です！

私も以前つくりましたが、なんとかできます！

一緒に作ってみませんか？




初めてさんでも安心のパターンがいくつかあります。

最初は簡単なデザインから


でも、自分の好きな色の紙を選べるので

オリジナルの1品になります



お子様連れでもＯＫと、ママさんたちにも人気です


制作に集中することで、ストレス発散にもなります♪






日時　５月３１日（火）１０：００～１２：００

参加費　２，０００円（材料費込）


お申込みはこちらから

ママのイライラを減らすために!? カラーはぐ体験会

『ママのための折り紙セラピー【カラーはぐ体験会】』

夏休み中の子どもに対する

「なんで～!?」

のイライラを減らすために、

おりがみを使ったセラピー体験で、子どもの心情を知るヒントにしましょう












＜カラーはぐって何？＞
カラーはぐとは
「こどもの気持ちをハグする」
「こころを育む」ためのママのためのおりがみセラピーです

身近で手軽な「おりがみ」を使って、
コミュニケーションツールとして、気持ちを知ったり、癒したり
心を育てたり…

そんな目的で使っていただけます


＜こんなことが体験出来ます＞
おうちで簡単に使えるセラピーの１つの方法を
実際にお母さんや、親子さんで体験していただきます。

今のお母さんの気持ち、お子様の気持ちが視覚的にわかります



＜こんな風に教えます＞
少人数制で、小さなお子様と一緒でも楽しめるような時間です


＜このレッスンで得られるもの＞
カラーはぐの楽しみ方が分かります。


＜定員＞
親子、またはママだけ　６組まで

＜日程＞

７月５日（火）１０：００～１１：３０

７月２７日（水）１０：００～１１：３０
　　　　　　　　　１３:３０～１５：００

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いきいき子育て・親育ちの会

こどもがいきいきと成長していけるように


お母さんがいきいき子育てをできるように

母親同士が

共に・考え・感じ・気づき・

癒され・成長でる時間がつくりたい！と


いきいき子育て・親育ちの会をスタートします



お母さんの悩みや不安を少しでもラクになるよう

育児が楽しめるように

笑っていられるように

母親として、OKがだせるように・・・

こどもに「大好き♪」と言ってもらえるように


こどもが素直に話しをしてくれるように


こどもが自分らしくいられるように


こどもが「お家が一番安心する！」って思えるように

親としての学びは必要だと感じました

知るだけでも安心できるし

理解できるとやさしくなれる

親が変われば、こどもとの関係も変わる

関わり方が変わると、こどもも変わるのです



いきいき子育て・親育ちの会でやることは


１．さまざまなワークやセラピーの体験

例：おりがみセラピー
　　メンタルリセットマップ
　　アロマテラピー
　　ラポールタッチ
　　自己ルールを見つけるワーク
　　価値観発見ワーク等


２．話すこと・聴くこと（エンカウンター）

どなたの話しも、途中で遮ることをせず、最後までそっと聴きます
否定をせず、だまって聴くことをお約束していただきます

話すこと・聴くこと（エンカウンター）とは

ホンネを表現し合い，それを互いに認め合う体験のことです。

自分や他者への気づきを深めることができます


普段のおしゃべりとは違う感覚です

ママ友には言えないことが話せたりします

話してみることでスッキリします

話すことで振り返り自分の気持ちに気付きます

話しを聴いてもらえることで安心できます

聴いていると自分と向き合い整理できます

聴いているだけで勇気がもらえます

ママとして
元気に
いきいき
笑顔でいたいという方

こんな時間をともに過ごしてみませんか？

お子様連れでもOK♪



■いきいき子育て・親育ちの会■

日　程　　毎月第2金曜日　１０：００～１２：００
参加費　1,000円　(ドリンクつき）
場　所　　ハピコミクラブ
ファシリテーター　　ラポールタッチインストラクター
　　　　　　　　　　　　メンタルリセットコーチ　横田幸子

お申込み・お問い合わせはこちら

ちりつもの会 第一回目

幸せに暮らすためには


自分を磨いたり、

家族の健康のために、


日々のちょっとした意識と積み重ねが大切だと☝




その名も『ちりつもの会✨』がスタートしました


～塵も積もれば山となるの会～


自分らしい健康や

ワンランクアップの暮らしを手にいれるために、

日々の暮らしに取り入れたい

美容と健康

そのための勉強会


その1回目でした



 




鍼灸師の中川さんの
美魔女の秘密😁

「見た目－5歳を目指すための美顔テクニックを学べる講座」



 




ただのテクニックだけでなく

美肌のための

食や身体についてのお話しも色々


とっても、興味深い！



 



中川先生にとっては、あたりまえになっている

生活の中のあれこれが

今、テレビなどで注目の健康法だったりするそうです



実年齢には全然みえない

若くて、キレイな先生の

普段の食べ物

お手入れ

聞いちゃいました


化粧品もドラッグストアで買ってるフツーのものだそうで
びっくり！



やっぱり、日々の積み重ね


大事なのは身体のなかから！


できることから、少しずつ


今の良くない習慣を減らして

いいことに変えていってみませんか？





以前聞いてから、最近、私が変えたこと

マーガリンやめました

みりんを本みりんにしました

布ナプキンに変えました

洗剤を変えました



小さなことから、少しずつ

でも、きっと変わると信じ


そうやって、自分や家族にちょっといいことしてる自分が嬉しいんです



今日からは
お顔のお手入れ法を変えます(*^^*)





次回は陰陽五行のお話しなど



日時  4月22日(金）10:00～
場所  ハピコミクラブ
参加費  500円




どなたでも参加できます


ぜひ、一緒に健康しあわせ生活を！


お申し込みはこちらのメールフォームから

手作りスタイでママの愛情をカタチに残しましょう♪

もうすぐママになるひと

ママになったばかりのひと

 


あふれる愛情を

かわいいスタイを手作りして

赤ちゃんにプレゼントいませんか？


子どもが大きくなったときに見ると、

純粋な愛を想い出せますよ！



裁縫が苦手なかたも

大作は無理だけど

日々使える小さなスタイなら


ミシンがなくても


チクチクと手縫いでできます！




先生が丁寧に教えてくれて

手ぶらでOK！

2時間で完成するので


どなたでも安心して作成できますよ～


かわいい生地も選べるそうです♪


 



今回の先生はこちら
育児布小物作家　furifuri*のtizuさん



日程　　　2月24日（日）
　　　　　　１０：００～１２：００
参加費　2,500円（受講料・材料・お茶代込）
場所　　　ハピコミクラブ　
　　　　　　半田市市民参画支援センター1階　（半田小学校内）


ご参加お待ちしてます


お申込み・お問合せは
cerie@softbank.ne.jp
080-5295-5077（横田）

産休中のプレママさん、もやもやしてませんか？

今まで、一生懸命に働いてきて

これからは、赤ちゃんを迎えるために…と

思って産休に入ったけど



なんだか、モヤモヤしちゃってませんか？

 



家にいると、話し相手もいなくて、気持ちが滅入る

時間がありすぎて落ち着かない

社会貢献していない自分にあせりや罪悪感

私に子育てができるのかしら？という不安

ママ友がいないという寂しさやあせり、不安

いままでのように、身軽に動けない…ストレス




赤ちゃんとの一体感が幸せなはずの時期なのに…

お仕事をバリバリ頑張ってきた
プレママさんに多い

マタニティーブルーかも




今までと変わっていく身体
環境
肩書き
責任

様々な不安がうまれるのも、あたりまえ


でも、そのストレスは
お腹の赤ちゃんにも伝わってしまいます。


妊娠中のストレスは、

赤ちゃんにも
ママ自身の身体にも影響します

そして、
育児が始まってから
後悔や不安の種にもなり兼ねないのです
（その理由はまたの機会に・・・）


 



ストレスが大きくなる前に

話し相手だったり
相談できる人をみつけて、聴いてもらったり

心を整える時間をもったり

知識をえることで自信をつけたりして


不安や寂しさ、あせりを減らしましょう




マタニティ期から　

出産や育児を、ラクに楽しくするために・・・
半田市民活動団体ハピコミクラブ　プレママクラブ
こちらをどうぞ

産後をラクに！楽しく育児をスタートできるように！ プレママクラブをスタートします

おなかに赤ちゃんのいる妊娠期

この幸せ期間を

より楽しく・より有効に・思い出に残こしながら

出産後の育児をラクに楽しく迎えられるように


こころや身体・暮らしの準備をお手伝いしていく


12か月の月替わり講座とお茶会の時間

プレママクラブ　をスタートします♪

同じ時期にママになるお友達がいない
はじめての出産で、不安がある
子育て、私大丈夫かしら？
ずっと家にいて、つまらない・・・
赤ちゃんや自分に、もっといいことできないかな？
おなかの赤ちゃんがかわいくて！この気持ちを共有したい
いろんな情報がいっぱいで、よくわからない！


そんなプレママさんへ！

ハピコミクラブが主宰する

プレママクラブに参加しませんか？


一緒に学び・おしゃべりし・体験・制作など

心とカラダ・暮らしの準備をしながら

やさしい気持ちで赤ちゃんをまちましょう


プレママクラブに参加して期待できることは・・・

同じマタニティママのお友達ができるので、相談もでき産後も心強いです！

妊娠期から産後にむけて心やカラダの準備ができ、育児が楽になります！

赤ちゃんを迎えるまでの今しかない時期を、より楽しめます！

出産・産後のことなどの不安を、助産師や先輩ママに相談できます！

家に閉じこもることなく、おでかけ＆おしゃべりができます！

今できる赤ちゃんによいこと・ママによいことができ、ママの自信になります！

産後の育児がスムーズにできるようになります！

妊娠期のストレスや不安を軽減できます！

日程と内容

11月27日（金）13:30～15:30　

選ぶ色には気持ちが表れます。今必要な色でパステル・アートを楽しみましょう！
作品はウェルカムボードにもなります　（別途材料費700円が必要）

講師：カラーセラピスト　cime-colore　逢坂元子



12月３日（木）・６日（日）　10:00～12:00

布ナプキンで子宮をあたため♪赤ちゃんも快適に！
かわいい布ナプキンを手作りしながら、子宮との関係のお話しも聞けます。

講師：布ナプキンアドバイザー 　sweet-mammy大杉明子



1月18日（月）24日（日） 10:00～11:30

産後すぐから始めたい！ママにも赤ちゃんにも良いことだらけのベビーマッサージを今から体験＆勉強しておこう！

講師：ベビーマッサージ講師 Cerie　横田幸子



2月4日(木)　28日(日)　 10:00～12:00

お肌にやさしくかわいい布を選んで、世界に１つのママの愛情いっぱい！手作りのベビースタイに挑戦しましょう。

講師：　育児布小物作家 furifuri* 高原千鶴子



3月3日（木） 10:00～12:00

妊娠・出産後の体をやさしくケアするアロマ。生活の中で安心して使える方法をお伝えします。アロマグッズのお土産つき

講師：助産師　アロマクラフトインストラクター　 赤坂幸代



4月22日(金）24日（日）11:30～13:00

カラダにやさしい食事で赤ちゃんも元気に！おしゃべりとおいしいランチを楽しみます！レシピや食のお話しも聞けます。

講師：マクロビ薬膳栄養士　 すいかcafe　山口洋子



5月31日（火） 10:00～12:00

紙のステンドグラス・ローズウィンドウを制作。開いた時の美しさ、窓辺に飾る楽しみ…家庭をやさしく癒します。（別途材料費700円が必要）

講師：ローズウィンドウ作家 鳥の巣　杉江ゆりか



6月26日（日） 13:30～15:30

むくみ・腰痛…マタニティママの不快症状をおうちで改善！夫婦で習うリンパセルフケア＆ママと赤ちゃんの使命のお話し。

講師：リンパマッサージ講師　 Deux Paumes　加藤和世



7月7日（木） 10:00～11:30

妊娠中が大事！産後を安心・快適にするために、妊娠したら準備したい産前・産後のからだのいろいろを学びましょう。

講師：助産師　 赤坂幸代



8月8日(木) 10:00～11:30

安産や産後の体型のために、今からできるカラダ作りを！お家でできる簡単エクササイズをお伝えします。

講師：元パーソナルトレーナー 　 Baby＆mama　北村まいこ



9月26日（月） 10:00～12:00

心のバランスを整え、赤ちゃんとの出会いをリラックスして迎えるために!ママの赤ちゃんへの想いを描く曼荼羅アート作り。

講師：　曼荼羅ｱｰﾄｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ　 琴理　片岡真理



10月23日（日） 10:00～12:00

育児を楽しむためのココロの準備♪子育ては思ったより大変！だから、今から色んな不安の解消にメンタルコーチングを！

講師：メンタルリセットコーチ Cerie　横田幸子

参加費　２５００円（別途、材料費が必要な講座もあります）

　　おとくな回数券を準備してます♪


会場　　ハピコミクラブ
　　　　　　　半田市市民参画支援センター１階（ヤマダ電機半田店向かい）
　　　　　　　半田市勘内町１　半田小学校内　

駐車場　無料あり　（半田幼稚園前の奥側）


毎回、身体にやさしいお茶とお菓子をご用意してます
　講座終了後には、ゆっくりお茶をしながら、おしゃべりも楽しんでお帰りください♪

メールでのお申込み・お問合せはこちらから

★お電話の方は

０８０－５２９５－５０７７（ソフトバンク）　横田まで

人生の中での貴重なひととき 「マタニティ期」を大切に過ごしてね

人生の中での貴重なひととき　「マタニティ期」を大切に過ごしてね


妊娠中の
赤ちゃんがおなかにいる十月十日


ママとなる前の

なんとも言えない　しあわせな時かな～と思います

 


そんな時間を

もっと楽しく

もっと有効に

もっと思い出に残るように


そして
産後の赤ちゃんとの生活にむけて

こころとカラダと暮らしの準備を一緒にはじめませんか？





初めての妊娠で

心配や不安も生まれることもあるでしょう

赤ちゃんを育てる責任感だったり

身体の変化や、生活の変化に、ちょっぴりストレスを感じたりもあるかも
 



そんなプレママさんたちが


やさしい気持ちで赤ちゃんを迎えられるように



そして、これから迎える子育てが

楽しく・ゆったりと迎えられるように・・・

 

といった思いで企画しました



半田市民活動団体　ハピコミクラブが主宰する

プレママクラブ



毎月、さまざまなテーマで、体験・学びができる時間をご提案していきます


最初の11月はカラーセラピーのひとつ


ママになる今の気持ちをパステルアートで表現して

リフレッシュ＆リラックスして楽しみましょう

選んだ色には、今の気持ちが表れています！
今の気持ちが作品にのこります

 
こちらはイメージです　cimeさんからお借りしました


赤ちゃんへの思いや、今のママの思いのこもった作品は

ウェルカムボードにもなりますよ♪




参加費2500円
材料費　700円

講師はカラーセラピスト歴10年！？
cime-color　の元子さんです





12月3日（木）・6日（日）は、
ママの子宮をほっこりあたためて、赤ちゃんも快適に♪
かわいい布ナプキンを手作りししながら、子宮との関係のおはなしも聞けちゃいます
 


参加費2500円（材料費込）

講師は布ナプキンアドバイザー
sweet-mammyの明子さん



会場　半田市民参画支援センター　1階　ハピコミクラブ
　　　　半田市勘内町１　（半田小学校内）


お申込みはこちらのメールフォームから

6月の予定です

～なかよし家族をつくる～ハピコミクラブ6月予定

★やさしいヨガ教室

6月2日・16日（火）10:00～12:00　

参加費1,000円/1回

★曼荼羅アート

6月3日（水）10:00～12:00

参加費2,000円

★親の悩みや不安を共有しながら、気づきと学びの時間 親塾

6月14日（日）10:00～12:00

参加費　各500円

★主婦のおうち起業塾

6月11日（木）10：00～12：00

参加費500円

★ワンセルフカード ワークショップ

6月10日（水）10:00～12:00

参加費2000円　セラピストさんは1,500円　

★カラーセラピー＆パステルアート＆ワンセルフカード

6月15日(月)10～12時　　

参加費：2000円(材料費込)

★パステルアート『myコラージュ』

6月29日（月）10～12時

参加費：2000円

★音あそび教室

6月18日（木）10:30～12:00　

参加費700円

★キャラナビ基礎講座

6月18日（木）13:30～

★寄せ植えを楽しむ会

6月30日（火）10:00～12:00

講習料1,000円+花材費実費

★ローズウィンドウ ワークショップ

日程は要相談  

10:00～12:00

参加費2000円(材料費こみ)

★小学生のお習字教室

毎週火曜日　17時～

★悩み解決のための「メンタルリセットマップセミナー」

6月14日（日）13時～16時

6月11日（木）13時～16時

参加費3,500円

★ラポールタッチ・アドバイザー講座

6月21日（火）10時～13時

受講料12,000円

★ママの相談窓口

友達には話せないような、育児や夫婦などのご家族の悩みの相談やっています

つらくなったら一度お話ししてみませんか？

受付は随時　日程時間はご相談に応じて

初じめての方　90分3,000円

◆その他、タッチ・香り・色を通じたコミュニケーションのための資格講座開講中

お申込み・お問い合わせはこちら

メール　

admin@cerie.info

イベント、ありがとうございました

2日間のイベントが終了しました。

2日目は雨がパラパラ

あいにくのお天気でしたが

ご来場くださったみなさま

講師のみなさま

ありがとうございました

のんびりしたイベントで

お客様とゆったりとおしゃべりしたり

親子さんのなごやかな雰囲気だったり

久しぶりの講師の皆さんとのおしゃべり

あたたかく

癒されたイベントでした

反省点もあり！

次回に活かします