休み明け…子どもが学校にいきたくないと言ったら!?

家族の真ん中にいるお母さんが笑顔でいられるように…家族に笑顔を与えられるように。
育児から介護まで、家族や自分のイライラを減らし、会話を増やし、笑顔を増やす
家族がもっとなかよく、もっと健康でいられるお手伝いをしています
ハピコミクラブです。


ゴールデンウィークも残りあと1日となりましたね。
楽しくお過ごしのことと思います♪

長いお休み…楽しい反面、最終日になると翌日から始まる現実の生活に、ちょっぴり憂鬱になったりしますね

大人も子どもも一緒かと思います。

特に、新入生のお子様は、新しい学校（幼稚園）生活に慣れてきたかな～というところで、
この連休。

連休前に感じた緊張感などを思い出してしまうかも

お休みの間の家族で過ごす時間の安心感と心地よさ…
ゆるっと、まったりのなんとも言えない時間

もっと続けたい～～～って思ってしまいますよね！！



お母さんとしては、３食の食事の準備や、お出かけ後の片付けなどで、ちょっとお疲れの方もいるかもしれませんね！



そんなときに、親子ともに、ちょっとしたイライラやモヤモヤ
それでケンカになってしまったりしますので、要注意です！



お母さんは、素直に「疲れちゃったから…」「手伝って」と言えるといいですね



学校にしぶるお子様には、「そうだね～」「嫌なんだね～」と
お母さんがお子さまの気持ちを言い表してあげてみてくださいね


元気に行ってほしい親の気持ちもよくわかります！
うちの娘がそうでした・・・

でも、励ましの言葉は逆効果の可能性が大です!!


「お母さんは、私の気持ちをわかってくれている！」
これだけでも子どもさんは安心します




プラス1ポイントおすすめタッチケア


◆緊張や不安をやわらげるタッチ法◆


緊張や不安を感じているとき、背中が丸く小さくなって、呼吸が浅くなります。

そんな時に、やさしくゆっくりと

背骨の上からおしり上あたりまで、手のひらでなでおろしてあげます。


やさしくですが、密着感が大事です。


速すぎず、ゆったりした呼吸を促すように…

ふ～と息が吐けてきたらいい感じ♪


静かに受け入れる気持ち、

応援する気持ち（気持ちだけです）で繰り返します

ぜひ、お試しください♪






それでもモヤモヤするお母さん方へ…



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　 お知らせ
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◆なかよし家族をつくる　親塾　◆

子育ての悩み・不安・愚痴を一緒に話しながら分かち合い、考え、親力をアップして
楽しく、いきいきと子育てができるように…といった親の集まりです

オープンコーチングなども行います。
カウンセラーに相談したい方は、その場で相談していただき、他の方はその様子を見ることで気づきを得ていただけるものです。


1人じゃないと分かるだけでも気持ちが楽になります
自分とちがう考え方をする人がいることに気づくと、見方がかわります
こどもの本当の思いに気付くと、怒りが減ります
自分の本当の気持ちにきづくと、自分が変わります
自分が変わると、子どもが変わります

そんな笑顔でなかよしな家族になるための、きっかけづくりをしていく場所です

5月7日（水）10:00～12:00
参加費500円（お茶つき）
定員　８名　
場所　半田市市民参画支援センター1F　ハピコミクラブ事務所

毎月第１水曜日の１０時から行っています。
次回は６月４日です


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～肌のふれあいは心のふれあい～
8年間、ベビーマッサージやリフレクソロジーなどのタッチケアのスクール講師をしてきましたふれあい療法士の横田幸子が
家族の真ん中にいるお母さんが笑顔でいられるように…家族に笑顔を与えられるように。
育児から介護まで役立つ『なかよし家族をつくるふれあい療法』をお伝えします。

ハピコミクラブは、半田市の市民活動団体です。

毎月、ベビーマッサージ、会話教室、コーチング講座、おしゃべりサロン、ヨガ、アロマクラフト、カラーセラピー、音あそび、フラワーアレンジメントなどが気軽に体験できるスペースとして、各セラピスト・講師陣がみなさまのお越しをお待ちしています。