今日は、このダイエットのきっかけとなった「面接」です。
本社から部長さんがいらっしゃるそうで、
昨日あれやこれやと考えていたら、
結局寝るのが３時半過ぎちゃって、
むちゃくちゃ寝不足の、サイテーな顔で面接です
おまけに遅刻しかけて、久しぶりに走りました
走ってる時は大丈夫だけど、
止まったら汗がダーって出るんですよね。
汗汗
で挨拶する羽目になり、恥ずかしかった
面接自体は一応、ダイジョウブだったっぽいかな。
けど、志望動機聞かれて、さらーっとしか考えてなかったから
ビミョーな答えになってたけどね
に帰って鏡見たら、クマがすごくて、超お疲れちゃん顔
この顔で面接受けて来ちゃったのかよっ
と、うなだれるのでありました
もう笑うしかないな
仮眠を取って、友人との会食
に備える予定だったのに、
予定早く終わったから、先にに荷物置きに来るって・・・。
寝る時間がぁぁぁ
そうです、ダイエット中だというのに
また飲みに行くのです。
だって、ダイエットを始める前からの約束だから
断れないんだもーん。
朝の
では、５１．７ｋｇだったけど、
明日はどーなってることやら・・・。
今日の食事内容
朝食
玄米入十穀米
焼鮭１／４
煮物（人参、ごぼう、しいたけ、こんにゃく）
煮びたし（小松菜、しいたけ、油揚げ）
昼食
煮物（人参、ごぼう、しいたけ、こんにゃく）
煮びたし（小松菜、しいたけ、油揚げ）
とうふ１／４
夕食
ビール×２、日本酒×２、シャンパン×３／４本
豆腐・カツオ・かぶ煮物
鮭と舞茸のホイル焼き
野菜の蒸し物
（かぼちゃ、サツマイモ、大根、水菜、レンコン、茄子、エリンギ）
クリームチーズ・クラッカー
飲んでる時のアテも、少し気を使ってみました。
胃が小さくなってるのか
あんまり食べれなかった。
そして、以前のように沢山が飲めなくなってた。
嬉しいような悲しいような。
です。
９０円でゲット
スタートです
する。