空と大地が繋がる | 【心を笑顔に! 身体を元気に‼︎】 笑顔で健康をサポートする 運動指導士の松本典子です!

【心を笑顔に! 身体を元気に‼︎】 笑顔で健康をサポートする 運動指導士の松本典子です!

【心を笑顔に! 身体を元気に‼︎】
心と身体は繋がっています。そんなことはわかってる…でもなんだか上手くいかない時もありますよね。
そんな時に一緒に身体を動かしてみたり、瞑想したり、いろんな方法で自分と向き合ってみませんか⁇

「心を笑顔に!身体を元気に‼︎」をテーマに活動

ている健康運動指導士、ヨガインストラクターのnoriです音譜

今日は那須どうぶつ王国でヨガイベント「天空のヨガ」に参加してきました‼️

インストラクターは、岩下由希さん。
エアロビクス養成コース時の同期。
そして頼れるお姉さんであり、尊敬できる人でもあります照れ

東京でインストラクター、那須でもインストラクターや惣菜を販売したり、いろいろ挑戦している彼女です爆笑

今日は青空の下
思わずシールシャーサナしたくなり…

あぁ〜気持ち〜照れ
大地と空と繋がる感じです爆笑
自然と繋がれるって大切ですね〜

家族と来たのですが、那須どうぶつ王国を満喫したようでよかったぁ〜

年に一度のイベントのようです!
ぜひチェックしてみてくださいね👋

那須、また行きたくなった場所ですウインク

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
ヨガを中心に運動指導をしていますビックリマーク
月1回レッスンのご案内

🍀姿勢調整ヨガ(ランチ付き)
6月13日(水)
場所:入間ガススマイルキッチン
(西武池袋線入間市駅)
時間:10時〜12時半
申込:入間ガススマイルキッチン

毎週レッスン
(変更の場合があるのでお問合せください)↓

🍀姿勢調整ヨガストレッチ
時間:火曜日 11時15〜12時30分
🍀骨盤調整たいそう
時間:金曜日 13時〜14時
各場所:所沢市民武道館

🍀姿勢調整ヨガ
時間:金曜日 10時〜11時15分
場所:ラーク所沢

🍀EMINOWA 所沢
4月より13時35分〜14時20分

その他施設で活動中。学校や施設のレッスン出張もできます。
お問い合わせ申し込みダウン

はぴすまstyle(happy smile style) 
hapi.suma.style2015@gmail.com