ている健康運動指導士、ヨガインストラクターのnoriです
関東は雪☃️でしたね〜
朝から旦那さまを車で🚗送って➡️
雪かきして➡️
次女見送って➡️
雪かきして➡️あっ🤭このままでは間に合わない
と思ったら…学級閉鎖中の元気な長女が雪かきを変わってくれたので、末っ子息子くんを保育園に送り届けて、レッスンへ
樹氷がきれい✨
みんな来れるかなぁ〜と思いながら着くと
問い合わせありましたよ〜と
こんな雪の中来てくださり、ほんとに嬉しかったです
帰りには雪は溶けかけていて、違う景色に
午後のレッスンはお休みになったので、
買い物してから家に戻ると…
長女がおにぎり🍙作って待っていてくれました
学級閉鎖3日目。暇すぎて、やることもなくなり、16分の1の折り鶴を作ってたようです（笑）
帰ってご飯があるってこんなに嬉しいもんなんですね 感動しちゃいました
感動しちゃいました心が温まりました
関東の皆さん、雪かきの後はしっかりストレッチするなり、背中あたりを緩ませてくださいね👋
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
ヨガを中心に運動指導をしています
月1回レッスンのご案内(毎週のレッスンはお問い合わせください)
☘ゆったりヨガ
(希望によりランチ付き)
2月19日(月)
場所:むい食堂前一階
(西武池袋線または新宿線所沢駅徒歩10分)
時間:10時〜11時半ヨガ
その後ランチ、13時ごろ解散
参加費:ヨガのみ 1,500円
ランチ付き 2,500円
ランチ付きの場合は事前にメールを送って頂く際に「ランチ付き」とご連絡下さい。
次回予定…3月5日(月)
🍀姿勢調整ヨガ(ランチ付き)
2月21日(水)
場所:入間ガススマイルキッチン
(西武池袋線入間市駅)
時間:10時〜12時半
申込:入間ガススマイルキッチン
その他施設で活動中。学校や施設のレッスン出張もできます。
お問い合わせ申し込み
はぴすまstyle(happy smile style)
hapi.suma.style2015@gmail.com