今日は入間ガススマイルキッチンでヨガのレッスンでしたぁ
気持ちよく、自分のペースでポーズを取ります
ひゃ〜大変
なんて声も聞きながら、笑いながらのレッスンでした
なんて声も聞きながら、笑いながらのレッスンでした1時間半も経ったとは思わなかったとの感想
最後のシャヴァーサナは、今までに感じたことのない体験だったようでよかったです
そして今月よりランチ付きになりました
スタッフの方が横で作って下さっていたので、途中からいい匂いが…😋
軽食と聞いてましたが…なんて魅力的
参加者の方も驚いてました
スムージーがこれまた美味しかったようですよ〜
来月は1日(月)です。
GWの合間ですが、ぜひ遊びに来てくださいね〜
ヨガを中心に運動指導をしています
姿勢調整ヨガ (希望によりランチ付き)
4月24日(月)
場所:むい食堂前一階
(西武池袋線または新宿線所沢駅徒歩10分)
時間:10時〜11時半ヨガ
その後ランチ、13時ごろ解散
参加費:ヨガのみ 1,500円
ランチ付き 2,500円
ランチ付きの場合は事前にお申込頂きますので、
メールを送って頂く際に「ランチ付き」とご連絡下さい。
開催予定 5月22日、6月19日
(変更になる場合がありますのでお問い合わせ下さい)
姿勢調整ヨガ ランチ付き4月からランチつきになりました
5月1日(月)
場所:入間ガススマイルキッチン
(西武池袋線入間市駅)
時間:10時〜12時半
申込:入間ガススマイルキッチン
その他施設で活動中。
お問い合わせ申し込み
はぴすまstyle(happy smile style)
hapi.suma.style2015@gmail.com