「心を笑顔に！身体を元気に‼︎」をテーマに活動し健康運動指導士、ヨガインストラクターのnoriです
朝一から身体のケアに行って来ました👍
3週間前に痛めたハムストリング💦💦随分良くなったけど、まだ本調子ではないので、相談にのってもらってた元同期の治療院へ🚃
友人のまきの治療院は二子玉川にあります😊
http://rebirth0810.com
話し込みすぎて慌てたので😅、まきの写真を撮り忘れた💦玄関でごめん…まき🙏
彼女のおかげでUTLのスタジオにも出会えたし、ヨガについても相談できる頼りになる友☺️
私の癖やヨガのポーズについても熱く⁉︎語ってくれました（笑）
今、独立して頑張る彼女は本当に尊敬できる友人の一人です
身体のケアだけでなく、心のケアもしてもらえたなぁ〜
ヨガを中心に運動指導をしています
姿勢調整ヨガ ランチ付き4月からランチつきになりました
4月17日(月)
場所:入間ガススマイルキッチン
(西武池袋線入間市駅)
時間:10時〜12時半
申込:入間ガススマイルキッチン
姿勢調整ヨガ (希望によりランチ付き)
4月24日(月)
場所:むい食堂前一階
(西武池袋線または新宿線所沢駅徒歩10分)
時間:10時〜11時半ヨガ
その後ランチ、13時ごろ解散
参加費:ヨガのみ 1,500円
ランチ付き 2,500円
ランチ付きの場合は事前にお申込頂きますので、
メールを送って頂く際に「ランチ付き」とご連絡下さい。
開催予定 5月22日、6月19日
(変更になる場合がありますのでお問い合わせ下さい)
その他施設で活動中。
お問い合わせ申し込み
はぴすまstyle(happy smile style)
hapi.suma.style2015@gmail.com