たくさんの人に届け〜元気パワー | 【心を笑顔に! 身体を元気に‼︎】 笑顔で健康をサポートする 運動指導士の松本典子です!

【心を笑顔に! 身体を元気に‼︎】 笑顔で健康をサポートする 運動指導士の松本典子です!

【心を笑顔に! 身体を元気に‼︎】
心と身体は繋がっています。そんなことはわかってる…でもなんだか上手くいかない時もありますよね。
そんな時に一緒に身体を動かしてみたり、瞑想したり、いろんな方法で自分と向き合ってみませんか⁇

心を笑顔に!身体を元気に‼︎」をテーマに活動ている健康運動指導士、ヨガインストラクターのnoriです音譜

日曜に屋根裏の埃を吸ってしまってからなのか…アレルギー性鼻炎の症状が…えーん
秋の花粉もあるのかなぁあせるあせる

ヨガをするとずいぶん良くなってきましたが、ちょっと疲れが取れにくいですショボーン

今日も学びを終えてから、残りのヨガベルト作り!紐を買い占めてしまったようで…(笑)
入荷したので残り作成!
{AEC2BEC1-0D43-4522-B033-3423DC2602D1}

今度は手際良く出来ました照れ
明日の生徒さんが「先生勉強されてるんですか⁉︎毎回レッスンが進化してるから」と先週言ってくださいましたおねがい

届けたい人達に届くようにこれからも学びを続けるぞ〜さっ、明日はどんなレッスンにしようかなぁ‼︎音譜音譜

あっ、いよいよ来週水曜から入間ガスさんのショールームでレッスン始まります!お近くの方、ぜひお待ちしていますウインク


星流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星
ヨガを中心に運動指導をしていますビックリマーク
 
骨盤調整ゆったりヨガ
10月26日(水)、11月30日(水)
場所:入間ガスショールーム1階
(西武池袋線入間市駅)
時間:10時30分〜13時

11月22日(火) ランチ付きヨガ
ヨガの後は、無農薬野菜中心のランチ付き!
場所: むい食堂
        (西武池袋線所沢駅 徒歩12分)
時間: 10時〜11時20分
参加費:2,000円
ランチ終了後、自由解散

お問い合わせ
はぴすまstyle(happy smile style) 
hapi.suma.style2015@gmail.com