
明日は、西武池袋線逃すと所沢駅徒歩12分にある
『むい食堂』でヨガのレッスンです
月1回の開催で、無農薬中心のランチ付き
私もランチ楽しみにしてるくらいです(笑)
明日のレッスンでは、ヨガベルトを使いたいと思い、先月から探していました!
しかし…注文すると現在在庫なく、しかも入荷未定💦 インドからの入荷ということもあるからでしょうか…
今は便利ですね〜検索すると作れるではありませんか⁉︎
裁縫苦手な私がミシンを出して作成

ミシンと葛藤して2時間

なんとか完成‼︎
みんな明日のレッスンでより体感でき、
喜んでもらえるといいなぁ〜
特に身体が硬い方、直したいアライメントが
ある方はヨガベルトを使うとより効果的ですね!
私も毎日助けられています

心地よい時間を過ごしたいですね〜
