廃校になった学校が生まれ変わる | 【心を笑顔に! 身体を元気に‼︎】 笑顔で健康をサポートする 運動指導士の松本典子です!

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【心を笑顔に! 身体を元気に‼︎】
心と身体は繋がっています。そんなことはわかってる…でもなんだか上手くいかない時もありますよね。
そんな時に一緒に身体を動かしてみたり、瞑想したり、いろんな方法で自分と向き合ってみませんか⁇

「心を笑顔に!身体を元気に‼︎」をテーマに活動ている健康運動指導士、ヨガインストラクターのnoriです音譜

昨日から一泊二日で親戚とキャンプ‼︎ 今回は、栃木県の廃校になった学校に泊まるという新しいプラン照れ
『星ふる学校 くまの木』
http://www.shioya-kumanoki.com/
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廃校になった学校だから、設備はどうなんだろ〜と思いましたが…
ピカピカでとても綺麗でした!
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地元の人達が廃校になるが、なんとか残したいという思いから始まったようです照れ

学校なので、遊ぶところもたくさんあり、子供達はBBQも楽しんでましたが、すぐに校庭で遊んで満喫✨
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星の観測体験もありましたが、あいにくの天気で中止えーん でも室内で説明してくれて望遠鏡を見せてくれましたニコニコ

そして、夜は木琴などある部屋でずっと遊んでました😊
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今朝は蕎麦打ち体験👍
お姉ちゃん達は頑張って参戦!
2歳の息子くんもお兄ちゃん達のチームに入れてもらって、楽しんでましたぁ〜
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蕎麦打ちは難しいですね〜あせる

またいい思い出できたかなぁ〜
子供達の笑顔サイコー😌

笑顔は周りを温かくし、心を休ませてくれますね〜

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ヨガを中心に運動指導をしていますビックリマーク

9月21日 ヨガ
場所: 自由学園コミュニティルーム
         (西武池袋線ひばりヶ丘駅徒歩8分)
時間: 10時30分〜11時50分

9月27日(火) ランチ付きヨガ
ヨガの後は、無農薬野菜中心のランチ付き!
場所: むい食堂
        (西武池袋線所沢駅 徒歩12分)
時間: 10時〜11時20分
ご飯終了後、自由解散

お問い合わせ
はぴすまstyle(happy smile style) 
hapi.suma.style2015@gmail.com