オリンピック盛り上がってますね〜
体育会系の私は、どのスポーツみてもすぐに
興奮してしまいます（笑）
夜中は、女子バトミントンを見ていました
シングルスは惜しくも負けてしまい、ダブルスへ…
1セット目落として、見るのが辛くなり、つい
チャンネル変えてしまい
、吉田沙保里さんの準決勝を見て、安心して、再びダブルスへ
、吉田沙保里さんの準決勝を見て、安心して、再びダブルスへ2セット目途中で、流れが変わってルゥ
そこからはテレビにしがみついて、手を叩きながら、興奮して応援してました
私は中学は陸上、高校と大学でテニス部
体育会系で頑張ってきたので、
この緊迫した環境の心理面など想像してしまいます（笑）
あんな劣勢になっているにも関わらず、あの集中力。自分の力を信じれるほどの練習をしてきたからに違いありません‼︎
このメンタル力
メダリストは、当たり前のように求められることもありますが、当たり前ではなく、年少からのずっとの積み重ね！
メダリストは、当たり前のように求められることもありますが、当たり前ではなく、年少からのずっとの積み重ね！みんなに拍手です
金メダルを取ったバトミントンも凄い‼︎
銀メダルの吉田沙保里さんも凄い‼︎
胸を張って帰ってきてほしい
私もヨガでメンタル力つけて、またテニスしたいなぁ〜なんて思ったりしました（笑）
あの試合の緊迫した集中力がたまらなく、また味わいたいですね〜40歳にもなっても
残りのオリンピックも楽しみましょう
ヨガを中心に運動指導しています
はぴすまstyle(happy smile style)
hapi.suma.style2015@gmail.com