大家族ってすごい | 【心を笑顔に! 身体を元気に‼︎】 笑顔で健康をサポートする 運動指導士の松本典子です!

【心を笑顔に! 身体を元気に‼︎】 笑顔で健康をサポートする 運動指導士の松本典子です!

【心を笑顔に! 身体を元気に‼︎】
心と身体は繋がっています。そんなことはわかってる…でもなんだか上手くいかない時もありますよね。
そんな時に一緒に身体を動かしてみたり、瞑想したり、いろんな方法で自分と向き合ってみませんか⁇

「心を笑顔に!身体を元気に‼︎」をテーマに活動している健康運動指導士のnoriですバイバイ

少し旅の疲れと子供達の自由研究にここ数日振り回されていましたえーん

そして、昨日は親戚の子供達だけ泊まりに来て、我が家は子供が6人になっていますびっくり

3人で大変だけど…6人になるとまた違ったことが起こりますウシシ

2歳の息子くんは可愛がってもらえるので、
私の周りにはいなくなります音譜

その代わり⁉️みんなが一斉に話しだします(笑)

あとずっと私はご飯ばかり作ってたように思います 帰省の時、母がご飯のことばかり言うのもわかる気がします照れ

夏休みに入って感じることはたくさんありますが、運動指導者として思うこと…

子供連れで保育じゃなく、親はヨガそして子供は何か物作りが出来て、親子で楽しめるイベントなどできるといいなぁ〜と思いました(^ ^)

それならやってよ〜って声がきこえそうですね(笑)