こんにちは！
てて〜未来に繋がる食育サロン〜
藤本寛美です^ ^
先日、今までの講座をより濃く深くリニューアルしたてての幼児食講座を開催しました✨
沢山の方に参加していただき、とても嬉しかったです❣️
『食べることは生きること』
この言葉の真意を私なりに解釈して詰め込んだ講座となっています
幼児食とは
『１歳〜６歳までの食生活と栄養のこと』
ですが、
1歳と６歳では全く違いますね。
もちろん食事の形態や内容も異なりますが、
子どもがその時期に習得しようとしている事も違います。
子ども達は１歳〜６歳の間に
『生きていく力』を習得していこうと日々色んな事を吸収して行っているのです
てての講座では、
幼児期を３段階の成長に分けて、その時期に合った大切なポイントをお伝えしながら、
子どもの発達(歯・顎・手・心・腸・味覚)から見た幼児食のススメ方について深く掘り下げてお話していきます
皆さん自分のお子さんを想像しながら真剣に聴いてくださり、
『凄く納得します！』
『なるほど、そうなんだ！』
と腑に落ちる事があったり、
逆に
『このタイミングだったんですね💦だからスムーズにいかないんだ💦』
『焦っていましたが、これを聞いて安心しました！』
という事があったり
子どもの成長に合わせてあげる事って実はお母さんにとっても心の面でプラスになってくるんです
他にも
『もっと早くに知っておけば良かった』
『目から鱗なお話ばかりで２時間があっという間でした！』
『お話を聞いたら実際に料理の講座を受講したくなりました！』
など嬉しい感想を頂きました
ありがとうございます😊
講座は少人数に分けての開講だったため、
その都度疑問に思われた事や、
聞いてみたかった事などを質問されながら、
ゆっくり進んで行きました
赤ちゃんをコロンと隣に寝かせて、
ゆったりと受講して頂きました
今回は幼児食講座【前編】
をお話させて頂きましたが、皆さん声を揃えて後編も是非聴きたい！
とおっしゃて頂き、本当に嬉しかったです❣️
この度は、沢山のご縁に感謝です♡
教室までお越しいただき、本当にありがとうございました😊
来月も前編、後編共に開催していきます！
HPのスケジュールより、
いつでもご予約受付しております
🌷🌷🌷🌷🌷
私が想う
『食べることは生きること』
赤ちゃんは生きるために必死に母乳を吸いますね🤱
大きく成長して生きていく力を付けるために一生懸命飲みます✨
そして成長するにつれ
食の幅も広がり
初めは食べられなかった物がだんだんと食べれるようになり、大人と同じように体に必要な栄養も母乳ではなく食事から摂取出来る様になります
更にこの時期は、
体の多くの器官が作られていく時！
沢山の栄養を必要としますね！
大きくなってからも
元気に生きていく為に
子ども達は本能で正しい食事を好みます。
『食べなければ、生きていくことはできません』
そしてもう一つ、
体と共に心も大きく成長し
少しずつ色んな事が出来る様になって行きます。
言葉が出てきて自分の意思を伝えたり、コミュニケーションがとれるようになったり
親子の食事の中で培ってきた人とのコミュニケーション能力は生きていく中でとっても大切なこと。
『信頼・安心・自信・自主性・思いやり』
食を通して心の部分も大きく成長していきます
『生きていく為には、人との関わりがとても大切です』
私にとって子育ては
『子どもたちを自立に導いていく事』
だと思っています。
それは
私が先頭に立って自立への段取りをするのではなく
子ども達がやりたい事に向かって
自主的に自立していくのを
サポートする事。
