中庸の状態

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中庸とは、真ん中の位置をいう。

つねに、真ん中の位置から

あちらこちらをすべて見ることができ

行くことができなければなりません。

ストレスをよく受ける人は

心の位置が左側に傾いているのです。

物事を偏った視点から見ているので

褒めることをせずに、

マイナス的な話、批判的な話ばかりするのです。

そのような人は、同じことをしても

いつもストレスを多く受けるようになります。

反対に、心の位置が右側に傾いている人は、

ストレスがないので

改善しようという意欲がありません。

そのような人は、いつも現状維持を好み

そのままで満足なのです。

自分の心の位置をどこに置くのかによって

左に傾くこともあれば

右に傾くこともあるのですが、

どちらも望ましいことではありません。

批判的な話ばかりをするのではなく

褒めるばかりでなく

適当に混ざっている真ん中、

そして少し肯定的な方向でなければなりません。

中庸であって、少しプラス的な状態でなければならず

そうなれば、ストレスを受けることはありません。

どちらかに目が遠くなってはいけません。

どちらも見ることができ

万事を肯定的にとらえることが好ましいのです。

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心と体は互いに循環するもの

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自分はプラスに考えたいのに

自分の思い通りにならず

すぐマイナスのほうに考えてしまうことがあります。

プラスに考えたほうがいいのは分かっているけど

体がついてきてくれないこともあります。

心がひねくれてしまい、どうしてもうまくいきません。

改善しようという意志が足りなくて

そういう場合もあるけど

大体が、臓腑の虚実が原因です。

臓腑が担当する機能を充分に発揮できず

自制ができないでいるのです。

その部分を治すだけで、心も正しく立てることができます。

心と体は互いに循環しているものだからです。

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人はそれぞれ違った不均衡を持っている

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人間は根本的に、
木火土金水の五行をみな持って生まれた存在です。

ところが、人間は出生のときから五行上、
一定の部分の不均衡を持っています。
五行をみな持って生まれたとはいえ、
木火土金水の比率が少しずつ違います。

生まれつき、五行の気運が不均衡なので、
体内の五臓六腑もまた不均衡な状態なのです。
人間の体を受けて生まれた以上、
一定部分の不均衡は仕方のないことです。

だから、健康に対してあまりにも期待しないでください。
誰でも、心や体の一つや二つ痛みがあって当然なのです。

健康に対してそれほど大きな期待をしなければ
心が少し軽くなるでしょう。

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