こんにちは。
橘湾岸後は、ひどい筋肉痛に見舞われたこともあり1週間完全休足しました。
過去最長距離を移動したせいか、筋肉痛も過去最高級でした
5月12日(日)にジョギングしようかなと思っていたら終日雨でしたので、しっかり休みました。
昨日は久しぶりに夕方ジョギングへ。
午後5時過ぎスタート。
すっかり日が長くなりました。
走り始めから脚が重い重い。
いつも以上にゆっくりと走りました。
特に違和感などは感じることなく走れてホッとしましたが、まだ疲れが残っている感じでした。
昨日は5キロ走って終了。
いつもの定点観測。
日曜日から大相撲夏場所が始まりました。
長崎出身の平戸海は自己最高位の前頭2枚目に!
今まで以上に応援したいと思います
野球に相撲に忙しい
5月11日(土)午前中、久しぶりに長崎歴史文化博物館へ行って来ました。
『浦上コレクション 北斎漫画』を観に行きました。
行ってみたいなー①
行ってみたいなー②
夫も私もついついグッズを購入
今年もいとこからびわがをいただきました
いつもありがとうございます。
今年は橘湾岸でびわを見ながら走ったり歩いたりしました。
冷蔵庫で冷やして、美味しくいただきました
12日(日)、阪神は才木君の好投でDeNAに勝ちました
前日嫌な負け方していたので、ドキドキしながら応援しました。
なかなか点を取れないけど、とにかく勝ってくれてよかった