人に寄り添い過ぎて
気付かぬうちに自己犠牲
していませんか？
自分を幸せにする為には
自分軸って絶対的に大切
自己統合には必須です
今日はそんなお話
人生とは所詮こんなものだ・・・
人生に対して
諦める癖がついていませんか？？
ただやるべき事を淡々とやるだけの人生は
やりがいもなくつまらないものです。
あなたは本当に生きたかった人生を
イキイキと生きることができる！
あなた次第で人生は変わる！
「Happy Life counseling!」始めます☆
社会福祉士＆ツインレイ統合カウンセラー
葉音/Hanon
こんにちは！
既婚者✖️既婚者のツインレイで
突然神様と話せるようになった
葉音です
Butterfly Programのモニターさん達が
卒業されていっています
Butterfly Programを
受けて下さった方は、修了後も、
一般の方よりも安価で
カウンセリングを受けてもらう
選択ができるようにしています
もちろんそこで終了ということも
選択出来ます
12回を終える頃には
自分という人間がより理解できており
とても生き易くはなっていますが、
今後も統合までここぞという辛い時も
一緒に歩んでいける誰かが
いるのといないのとでは違います
私はほんとに一人にさせられて
辛かったので、
統合までの心のサポーターとして
寄り添えればと考えています
当然あなたの人生なので
私が代わりに頑張ることはできませんが、
支援することは出来ます
皆が安心して
恐れることなく統合へ向かえるよう
サポートしていきたいものです
で、今日のテーマ
自分軸の確立
今日修了していった
メンバーさんと話してて
皆やっぱり同じ道を歩んでいるなぁと
改めて感じました
癒やしがある程度終えると、
自分はどうありたいか、
自分はどう生きたいか、
道が定まってきて、
それに沿って行動も少しずつ出来るようになり
日々が充実していきます
お相手が頭から離れず辛くて苦しい所から
ちゃんと自分の生活を豊かにするところに
地に足を付けて
前を向いて踏み出して行く
逞しいツインレイ女性と
なっていけます
そして確立されてきた自分軸
完全に人と自分を
切り離して考えられるように
皆さんなってきます
自分の人生を
自分の希望通り歩んでいくには
ここはとても大切です
他人優先にして
自分を後回しにしていた人生を
送ってきた人は、
他人の幸せばかりを
優先している為、
自分が幸せになる人生の選択が
できません
しかし自分と他人が切り離されて
考えられるようになると、
自分の人生を第一に
多少他人が辛い目に遭おうとも
自分の人生を一番優先して
選択できるようになります
「他人が辛い目に遭おうとも」
っていうのが
他人の事を全く考えないで自己中になる
という意味では勿論ありません
なんというか
わかりやすく言うと、
夫婦の関係
夫が居心地良く生活できるように
努力してきた自分がいるとします。
でも努力も程々にしないと
合わせすぎることで
それは段々と自己犠牲にまでなってきて
今度自分が可哀想な立場になってきます
でも自分軸が確立してくると今度は
夫が少し居心地悪くなろうとも
自分のやりたい生活を優先して
自分を大切にできるようになるのです
それで夫が居心地悪かろうが、
それは「夫の学び」だと
自分から切り離してクールな選択も
できるようになります
そしてもっと成長できると、
自分のことも大切に
相手のことも大切に
調和をもとに色んな選択や言葉がけが
できるようになってくるのです
親子だって同じ
子どもが忘れ物をして
届けてあげないと困るかもって
母は心配でしかなかったとしたら、
自分軸ができた頃には
「忘れたらこうなるということを
学ぶべき良い機会だ」と割り切って
自分は変わらずご機嫌で
過ごせるようになります
届けるべき？届けないべき？
なんて時間をかけて
迷う事もないでしょう
自分軸が確立してくると
いちいち周りで何が起きようと
ぶらされる事なく、ぶれる事なく
自分に集中でき、
いつも自分にとって良い選択が
できるようになるのです
少なくとも12回受けて下さった方達は
そうなっています
人生って必ずなにか
新しい道を選ぶときには
反対する人達がでてくるものです
コンフォートゾーンに戻ろうと
変化を嫌がる潜在意識が
反対する現実も見せてきます
だけどその度に
他人の言われる事に振り回されたり
ブレブレになると
精神的に辛いもの
小さな事から
自分の願望を叶える選択ができるよう
行動し始めることに慣れていくと、
なにか大きな選択を迫られた時にも
自分を一番に大切にする選択が
ぶれることなくできるようになるのです
人に寄り添う事も時には大切だし
寄り添える事もまた素晴らしい
だけど、寄り添い過ぎて
自分が自己犠牲になってしまったり、
自分を大切にできないとなると、
自分が結局豊かさを感じられなくなって
人生を豊かにすることが
難しくなってしまいます
自己統合はちょっとクールな選択も
自分の為にできることや
自分軸の確立が大切となってきます
そこが確立されて初めて
「人へ寄り添う」も
適度にできるようになる
自分を幸せにできるようになった人が初めて
自己犠牲することなく、
自分を幸せにしつつ
人も幸せにできるようになるのですね
両方できたら
幸せな世界が築けます
本日も最後までお読み下さり
ありがとうございました
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