ここのところ、忙しい
起業活動、日中のお仕事、夜のバイトの３足のワラジを
履きながら、土日は息子と遊び家事を片付け、さらに
学校。
以前ならフラフラのバタンキュウ でしたが
ものすごーく元気。それは何故か？
１つ大きな理由として、思い当たることが、
うつ病の薬を止められたことかな？
あれは2年前。当時の職場で朝から夜中まで、プレッシャーたっぷりの
環境で働いていた頃、体調が坂を転がるように悪化しました。
最初は全身に豹柄
のように蕁麻疹ができました。
豹柄のブラとパンツ
なら、萌え～だけど、
肌が豹柄なんだよっ 萌えない！
胃痛、腹痛、頭痛、肩こり、首こりが取れません。
半年後、通勤途中の乗り換え駅で、体がいうこときかなくなり、
会社へいけなくなってしまいました
。
病院で調べたところ、「うつ病」と診断されました。そこで
処方されたのがＳＳＲＩ系の抗欝剤。真面目に飲みましたよ。
だって、ＨａｎａＢａｎａｎａ
は一家の大黒柱なので、どこかから
お金を持って帰ってこないと、家族が飢える。とにかく
倒れた翌月には社会復帰。
しかしながら、このお薬、とっても眠たくなり、頭も体も
キレがないので、会社で寝ないように、または寝ているのを
バレないようにするのが大変
そして、太りましたね
。あぁ太ったよ。妊婦時代より
太ってもーた。洋服は入らないし、顔もドンヨリ、
毎日鏡を見るのがイヤでイヤで
この仕事をフルスロットルで出来ない状態、また
デブな自分を見て自己嫌悪、さらにストレスがたまったりして。。。
そこで、「薬、止めよう！」と減薬を試みてみました。
それがまた、ものすごい辛いのよ。今、検索システムで
探すとたくさん出てきますが、いわゆる「シャンビリ状態
（耳鳴り、眩暈などに襲われ、体がシャンシャンビリビリ
する）」、これに見舞われ、あえなく薬を復活。
うつ病で体調が悪いのも辛いですが、このシャンビリ状態、
体的にも辛いですが、精神的にも「何でこんなに
心臓がドキドキいうの？初恋？いや、死ぬんじゃないか？」
と、ダブルでものすごーく辛かったのです。
それから何度か減薬にトライするのですが、減らせたものの
止めることができない１年が続きました。
ある友人から、「とても元気になる健康ジュース
」をいただきました。
お酢ドリンクのようなものです。でも、ある特殊な鉄分が
含まれていて、それが体内の抗酸化作用に役立つそうです。
お酢は体に良いし、抗酸化はあらゆる病気のもとと言われて
いるから、飲んでみるかと気軽に試してみました。
人間の細胞は3ヶ月で入れ替わると、どこかで聞きかじったので
とりあえず3ヶ月やってみようかな。そしてもちろん
薬を止められることも期待しながら。
今、始めて3ヶ月たちました。薬、止めることができました。
痩せ始めています。もちろん、シャンビリ状態は経験しま
したが、耐えられないものではなかったし、なんといっても
ジュースを飲むと元気になります。会社で眠気がおそって
くることがありません。夜は眠くなり、朝はバッチリ起きる
ことができます。
ＨａｎａＢａｎａｎａは医者ではありませんので、すべてがこの
ジュースの効能かどうかはわかりません。ただ、薬を
止めたいなと思っていた時期、信頼できるお友達がすすめた
ジュースが本当に良いもので、だんだんと元気になり
夜眠ること、朝起きることのペースを取り戻し、
会社生活もやり過ごせることができ、起業の話が
持ち上がり、活動が始まり・・・と、色々な要因の結果、
止めることができた、自分を変えることができたのだなと
思っています。
ですから、この方法が万全とは言いませんよ。
だけど、もし心が疲れてしまって、体の調子まで
悪くなってしまって、とても悲しかったり、焦っていたり
諦めていたり、自己嫌悪になっていたりしている
方々がいらしたら、どうかどうか、無理のないように
自分をいたわって、いつかタイミングが来ることを
信じて、自分の心と体の話を聞いて下さい。
つまり、自分をもっともっと大切にして下さいね。
このジュースについては、また機会をあらためて、書きます。
飲むだけではなく、薄めて顔に塗ったり、お風呂に入れたり
お料理に使ったりと、色々できるんですよ！
私にとっては、断薬できた有難いジュースですが、
本当は色々他の使い方ができて、そっちの方で
愛飲者がたくさんいるそうです。
ではでは。