皆様こんにちは
最短３ヶ月！！
今までの生き辛かった毎日から
何があっても
幸せに還る自分を創る
【何があっても幸せプロジェクト】主催
パーソナルコーチ
☆HANNA☆です
数あるブログの中から私を見つけて頂き
ありがとうございます
↓↓↓
○○が貴方を本当の望む幸せに導くスタートライン
前回のブログでお話させて頂いた方にお勧めする
「自分優先」思考。
前回のブログはこちらです
⬇
これは我先に！！とか
人の幸せ顧みずに！！とか
そういう話ではありません。
自分以外の他者を大切にしたいのなら
なおさら
自分を優先してあげるべきなのです。
ちょっと混乱しますよね。
ゆっくり紐解いていきます。
一言で『自分を優先』と言いましたが
自分の感覚、自分の感情、自分の思い
を優先していく事が
私が伝えたい本当の『自分優先』です。
皆さんは今すぐに
自分の好きな事、やってみたいこと、叶えたい夢
こんな暮らしがしたい！あれが欲しい！
何でもいいので、１００個書いてください！！
と言われたら書けますか？
書ける書けるー！！
と思われた方、実際に是非書いてみてください。
そんなに書けるかなーと思われた方も
一応手にペンと紙をもって
書いてみましょう。
書いてからまた戻ってきてくださいね。
どうでしたか？
意外とかけましたか？
意外とかけなかったですか？
どちらのかたも
それらに共通する感情や感覚
あなたが大切にしたい思いがあるはずです。
それらを大切にしてあげない日々を送っていると
人はモヤモヤしたり、イライラしたり
幸せを感じられない日々が続きます。
そのモヤモヤやイライラや
幸せを感じられないオーラには
周りの人を幸せにする力は
残念ながらありません。
だからあなたが優先すべきは
自分の感覚、感情、思いなのです。
これは心理学的観点からも
スピリチュアル的観点からも
同じことが言えます。
このお話はまた次回以降していきますが
これは今ワークで出したような
プラスの感情(好き、嬉しい、楽しい、ワクワク)
だけでなく
マイナスの感情(悲しい、嫌い、嫌だ、辛い)
も大切にしてあげることも
私が思う『自分優先』に繋がります。
とっても大切なのでもう一度言います。
『自分優先』
自分の感覚、感情、思いを大切にすることが
他者をも大切にすることに繋がり
本来のあなたが望む本当の幸せへの第一歩になる。
次回は実際に私が経験した
このお話の具体例を挙げていきます
自分の信じる過去に経験した感情
今の自分、今の人生から抜け出して
本気で幸せを掴みたい方
本気で自分を変えたい方は
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そして是非、私に会いに来てください
嬉しくて私めっちゃエコひいきします
そして私と一緒に
幸せな世界を生きれる自分に進化していきましょう！
大丈夫！！あなたは絶対変われるから！！
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