先週は風邪ひいてたのもあって、あまりにも具合が悪くて予約をキャンセルしたんで、今日は是が非でも心療内科に行かなくちゃ！と思ってたんですが、結局行けませんでした。（泣）
今の主治医は、具合が悪くなったりして突発的に予約日に行けなかった時のため、薬を多めに処方したり、予備で持っているのを許容してくれてます。
なので、薬はまだ余裕がありますが、此処で行っておかないと、ずるずると延期しそうな気がするんで、頑張って行くつもりでした。
以前勤めていた頃に住んでいた所の近くの都内のクリニックなんで、今住んでいる実家からだと、なんせ移動だけで往復３時間かかります。
だから、気合を入れないと通院も出来ません！
でも、主治医は相性が大事なので変えるつもりはなく、これからも何とか頑張って通うつもりではいます。
骨折にゃんこが日に日に元気になって来て、色んなことをしでかしてくれます。（笑）
昨夜は、空気清浄機の上に飛び乗って、お布団の上にダイブして来ました。
部屋に居る時ならとっさに色々対応できますが、外出するには段ボールや布で色々と高い所へ飛び乗らないように対策を講じなければなりません。
それで、また新たな対策を考えなきゃ！と思ったら、なんだか色んなこと全部が嫌になって来てしまいました。
それが、今朝の発端になりました。
今朝は一応７時頃目が覚めたものの、絶不調！
心療内科の予約時間に間に合うよう９時半までに出掛けるには、あれこれしなきゃ！と考えてたらパニくって来て、精神的に余計に具合が悪くなって、外出するのが嫌で嫌で堪らなくなり、結局寝逃げしてしまいました。
そんな訳で、今日は病院に行けませんでした。（泣）
こんなに精神的に落ち込んでうつ状態が出て、外出や人と話すのが嫌で堪らなくなったのは、かなり久しぶりです。
こういう時って、ホントに息をするのもめんどくさい！と思うくらいで、ただただ寝てたい！って感じで、訳もなく泣きたくなるような状態なんです。
12時間くらい寝て、お昼過ぎに起きましたが、その後も気持ちが沈んでて、どよ～んとした感じです。
それで取り敢えず、頓服の安定剤を久々に飲みました。
起きてからは、部屋に引きこもったまま、ネットしたり横になったりしてました。
今でもメール交換してる相手、いる？
▼本日限定！ブログスタンプ
