お疲れ様です。
競泳4回の福井梨香子です。
実は、全国公でmvsを頂いておりました！👏
ということで、今日のブログを担当します。
まずは今日のメニューから
よいしょお
どん
Sprint面
Middle/Long面
OUSTの新章が始まり、ミドロンとスプリントに分かれての練習でした。
プールを貸して頂いた京都大学水泳部さま、ありがとうございます✨8月中はお世話になります🙇
みんな久しく外で泳いでないと思うので(普段の環境に感謝ですね)、新鮮やけどしんどいみたいな感じじゃないかなーと思います。
太陽の下で運動するだけでも体力の消費は全然違うので、沢山水飲んで、体調に気をつけましょう。アロエも塗りましょう。
私はというと
美咲と一緒にアクアリーナで泳ぎました！
スプリントの方をしました。
今日は主に姿勢、胸郭を使うこと、水をバシャバシャ叩く泳ぎをしないことを気をつけました。
バックのキック単体はいいんやけど、手が付くと一気に足がバラけるのが気に入らなくて、ずっとバック泳ぎました。
もっとローリングに合わせてキュ〜〜〜〜ッッと蹴り込む意識を持たないとですね。
朝イチでちょっと混んでましたが、おじさんおばさんを見てると、自分のためにこうして朝から時間を使えるのっていいなぁと思いました。
しっかり自己管理されているということですもんね
明日は白鷺戦ですね🏊♀️他大の選手と沢山交流して、盛り上げて、いい時間を過ごしましょう！
そういえば、なかもずの駅の近くの二郎ラーメン美味しかったですよ🍜
今日の振り返りはここまで
①全国公、代替わり
関カレ、全国公と怒涛の1週間、本当にお疲れ様でした。
8日の帰りの阪急は電池切れでずっと莉奈が私のスーツケースを持ってくれていました。莉奈も疲れてたのにほんまにごめん😖ありがとう😖
mvsをもらえた嬉しさは勿論ありますが、タイムへの悔しさが圧倒的に大きいです。
インカレに向けて、あと1ヶ月、今までの水泳人生を全部つぎ込んで頑張ります。応援に来てくれる後輩、同期、先輩に最後ぐらいしっかりいい所見せたいので。。！！！！
みんなにはもう少し、お世話になります😙
そして、この全国公を持って百尺敢闘シーズンが閉幕しました。
この一年、主将という大役を務めさせて頂き、本当にありがとうございました。
主将だった期間は、プレッシャーも少なからずあり、決して楽なものではなかったのですが、よりみんなと密に接し、水泳に全身全霊で向き合った本当に充実した時間でした。
自分はリーダーに適した人間では全くありません。
部員のみんなや、寺井先生、OB OGの皆様、周囲の方々に支えて頂いて、なんとかやり切ることができました。本当にありがとうございました。
102代目の阪大水泳部も、どうぞよろしくお願い致します！
大切な大切なみんなへ、こんな私について来てくれたこと、感謝の気持ちでいっぱいです。みんなとじゃなければこんなに素晴らしい大学水泳生活を送れなかったです。
ただ、対抗戦で目指す結果、順位を勝ち取ることができなかった事がこの一年の最大の悔しさであり、自分の力不足を本当に申し訳なく思っています。
新体制のもとしっかりと練習を積み、来シーズンでは必ず今シーズンのリベンジを果たして欲しいです🔥🔥
勝つコツはコツコツです。
これ以上書くと、引退ブログで書くことがなくなっちゃうので、ここまで。笑
②最近の悩み
水着とキャップがだいぶくたびれてます。泣
あと少しなので新しいものを買う気にはならないのですが、ちょっとタイミング早いよぉ
あともうちょい耐えてくれよなー🥹
③またご飯会誘ってもらった🤩
いつものオリジンの優しいお姉様です。
カップラーメンしか上手に作れない私ですが、
絶対に料理上手になると心に誓った日でした。
料理はまず何から始めたらいいですか？？
④海行きたい
海っていいですよね。最後に海に遊びに行ったのは中3の修学旅行なので、久しく行ってない🥹
家の近くに海がある人、絶対感謝して誇りに思ってくださいね。
ダイビングのライセンスってどうやってとんねろ、めっちゃありやなー
あ、でも琵琶湖には散歩に行きましたよ
うん、きれい
りんちゃん
かわいいんやさかァい💕
⑤ワイルドイケメンシェフに出会うの巻
初めて行った近所のラーメン屋さんでカレーまぜそばを食べました。
これめっちゃ美味しい😋
そうそう、葵と花音によく、私のカメラで撮った写真が綺麗だと言ってもらえるのですが、何でかわかる人いますか？？！
何の変哲もないiPhone13です📱
⑥Ba面ご飯たべ開催！！！👏✨
もう楽しみで仕方ないワクワクです、Ba面のふにゃふにゃの雰囲気居心地良すぎて大好き🫶
⑦その前に筋トレお疲れ様会開催！！！🍣
今回はスシ食いねェーです。
お寿司久しぶりやから楽しみ🤤
ギーと俊哉と思い出作りできます^_^
私の最近はこんな感じです。
今日も最後まで読んでくださってありがとうございました！
明日のブログは、書くのかな？また指名します。
失礼します。
福井梨香子
新章開幕！