今日は公立大OBの長尾さん、せいごさんとみづきさん、ちなさん、りくさんが来てくださいました！！
多数決でEN系のメニューになりました！！
ある程度脈上がった状態での50ハード、そこからの15秒もちがきつすぎました、、🙂
最近バッタの持久力がないので、ラストの200はバッタでやってみました。さときさんに負けて悔しいです。10月に入ってからずっと上に跳ねてしまう泳ぎになってしまってて、力がうまく後ろに伝わらなくて呼吸が高くなって、、っていうダメな泳ぎの連鎖があります。ひとつずつ直していきたいと思ってますが、練習こなすのに精一杯で泳ぎを気にできているときが少ないです。
とりあえず量こなして頑張ります。
そして今日は引退式がありました🥳
あ、間違えました。
4回生の先輩たちに久しぶり？に会えて嬉しかったです！！コンパでもたくさんお話しできてよかったです！またいつでも練習来てください😋
🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌
雑談
①ハジマザ
やれます面です。やれました。
写真で語ります。
これはちょっと疲れたしゅんや
これはホルモンがんばって終わってるりゅうきさん
美味しいとかいう言葉つかえない
新しい言葉つくりたいです
とにかくうまうまですこのまぜそば！！！！
②まちかね
一応売り子を率いる役割だったんですけど、みんなしっかりしてて仕事なかったです。立地が良くないなかみんなよく頑張ったね😵💫
特に1日目の雨は心折れた、話しかけても傘でガードされるのちょっと傷つくやんな
最終日の夕方、中から聞こえてくる声が楽しそうすぎて、どうしてもその場に混ざりたくて、お金払って入りました。笑
たくさん盛り上げてくれて(しょーまはたぶんもう白目だった)、全員集合してスクワットして、なんか圧がやばくてちょっと萎縮しました。
ぶっこわれてました、もっと先輩方に見てもらいたかったです
来年も頑張って👍
たくさん差し入れ持っていきたいです
いいね
③ご飯を挟んでみよう
すしすしすっしー
あゆむさんの言葉を借りるなら、とくっときました
もはや何の肉？？大丈夫？美味しすぎないですか？
切れたうどんにキレるな
④脱出しました
脱出ゲームにおいてスリッパの裏は見るべきです
定期的に行きたくなるけど、自分が役にたってないときの焦りは好きじゃない。笑
てか基本みんなのあとについていって歩いてるだけ。🚶🚶🚶🚶🚶♀️
⑤にてない？？？
とりきのこいつ。
誰かににてないですか？？
かずま。
⑥写真もう貼れない
⑦水筒回収係じゃないよ
⑧内容が薄いかな
でも薄いものって高級感ありますよね
生ハムとか、、、
他に例でませんでした。
実力不足でごめんなさい。
⑨文字を見ると眠たいのでこのへんで終わりたいと思います。
⑩ありがとうございました。
以上です。失礼します。
おもだ