見出しでオジサン構文使いたかったんですけど、絵文字が上手く反映されず出来ませんでした。

参考までに、これはちょっと前にりかこに送ったやつです。
ちなみに、中谷くんはこれが嫌いらしいです。
どうも、1回の野稲です。
とりあえず今日のメニューから

腕と脚が引きちぎれそうになりました。明日このメニューやる方々は、本日早めに寝ることをおすすめします。インカレ組は、頑張って下さい!本気で応援してます🔥
まずは夏季長の振り返りでもしましょう。
"1ブレざっきーさんに負けたのめちゃんこ悔しい"
これが大きすぎます。正直僕も11秒台は出ると思ってました。でも13秒でした。体力無かったです。出直してきます。次の短水で7秒出して全国公の団体権は切ります。
あと、1フリってこんな長かった?とも思いました。(35mくらいで絶望したのは内緒です)
次出る機会があれば、それまでに3秒は上げます。練習頑張ります、野稲復活までしばしお待ちください。
ところで、8月に入って色々な方にご飯に連れてってもらう機会が増えました。ありがたいです、楽しいです。全国公だったり、練習後だったり、掃除の後だったり、何も無い日だったり、様々な場面でご馳走になりました。その中で、1つ紹介したいと思います。
人生初スイパラに行きました。なぜか前日に、「スイパラはあんま美味しくない」と吹き込まれました。誰ですかほんとに。
しかし、その吹き込みに反して、美味しかったです。ケーキ類はどれもハズレが無かったと思います。あと、かのんは皆さんの予想通り食べます。終盤でパスタを3皿持ってきました。
かほさん、あやなさん、ひろきさん、きょうたろうさん、ありがとうございました。僕とかのんは、80分では足りなかったようです。また、スイパラ行きたいです。

では、今回はこの辺で。最後まで読んでくださりありがとうございました。
明日はたけるさんです。