水球一回の島です。初ブログです
今日の練習はDIVEが多く、試合間近の練習という感じでした。顔面が痛かったです。mainの方は僕はsp面だったのでhardで泳ぐメニューが多かったです。いくつか泳いだ後にhardがくると腕が疲れていて全然速く泳ぐ事が出来ませんでした。水球ではhardくらいの感じで泳ぐ事が多いので競泳練でそのスピードアップと体力の向上をさせたいです。特に僕はキックが遅いのでしっかりとしなやかに強くうてるよう頑張ります。
さて最近とても朝がさむいですね。今日はそんな寒さにも負けなくなる大阪来てからずっと食べ続けてる僕の朝食を紹介します
そう納豆パンですね。これが実はとてつもなくうまいのです。どうやら、ご飯に合うものはパンにも合うという格言は本当だったようですね。調理方法は簡単です。トーストしたパンに納豆を乗っけるだけです。一瞬ですね‼︎
でわ、しっかり朝食をとって朝練頑張りましょう！
マネージャーさんいつもありがとうございます
明日のブログはもえさんお願いします。