久しぶりのblogです。
まずは今日のメニューです。
brokenは3setでした。
今日は関大の方々との合同練でした。
特種目の人が多く活気のある練習ができました！
brokenではそれぞれの目標としているタイム、ラップを意識して試合のレースをイメージするのが大事だと思います。
僕は最近ずっとパドルをつけて泳いでいます。
レースのラスト、しんどくなったときに腕で進むイメージが掴めてきました。
関カレまで残り13日、たくさんのことを意識すると中途半端になってしまうと思うので１つのことに集中して練習していこうと思います。
ついでに今日は写真を撮っていないので阪大の練習後のストレッチのお手本写真を。
最後になりましたが、天チャでのリレーインカレ切り、よっしーさん100Frインカレ切りおめでとうございます！！
関カレに向けてとてもいい流れができたと思います！
この波をもっと大きなものにして関カレで爆発しましょう！
GO!阪大！
Big Wave！