6／17水

今回の朝練の前半はどうしてか動きにくかったのです。朝練の前食べた500kcalに相当する食パンは多すぎることが明らかになりました。このメニューの中から私は前回泳げなかった200mは同じままです。
ただし、今回先輩に体が沈まないことを目標とする呼吸の仕方を教えてもらってよかったです。