141224 朝練@ナックル | 大阪大学体育会水泳部のブログ

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大阪大学体育会水泳部のブログです!‍今年のスローガンは【百尺敢闘】チーム一丸となり到達しうる極限まで果敢に闘い抜きます!

おはようございます。まつのぶです

バイトが終わりました


今日のメイン


50*3*3

1'30" S.R 30

GOAL SET !!



今日はかなり意図通りのメニューができたし、みんなにも意図が伝わって、一本目からしっかり全力で泳げてる人がかなりいました。僕も8秒台は全然ですが、全力でつっこんで粘るというメニューをしっかりこなせました!


さ、冬のシーズンに入りました。夏に比べて試合の数も極端に少ない、その上にメニューの強度は上がってくる、というつらい時期だと思います。日照時間も少ないし、ナイーブな気持ちにもなっちゃいますね。もしかしたら、まだ冬季がおわり、すぐにオフに入ったので、気持ちを次の春短に向けれていない人がいるかもしれません。


そういう人は、すぐに春短での目標を今一度確認して、玄関やトイレなど目のつくところに目標をはるといいです。受験の時の英単語覚える感じです。


また、試合数がすくないといっても、兵短、京短、春室など任意で参加できる試合はあります。練習の一環として、今の状況で何秒出たら春短で何秒でる、といった現状確認や試合勘の維持にもつながるので、積極的にエントリーしてくださいね!


わざわざ、シフト外なのにきてくれたさーぽんたおぱいしんにょありがとう!坂本も、、、、、、、、、


次は高木です