心屋マスターコースの感想と学び体験まとめ | 自分の素晴らしさを受け取ろう♪

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8月24日 日曜日14:00~16:00です

 

 

 

【マスターコース振り返り】その②

いざ実習、7ヶ月編

心屋塾マスターコースは

約7ヶ月間にわたって行われます。

 

「なんでそんなに長いの?」
「もっと短くてもいいんじゃない?」凝視

 

…って、自分も最初は思っていました。

でも、終わってみて思うのは──


7ヶ月は、ほんとうにちょうどいい時間だった
と、いうこと。あしあと

 

 


 

この時間は、


「自分のことを知る」
「自分を見直す」
「新しい生き方を模索する」


そんな、濃くて深い時間でした。

 

1週間や2週間では、見えてこない。
じっくり時間をかけて、
自分のクセや心の傾きを見つけていく。
そしてそれを、少しずつフラットに戻していく。

 

7ヶ月間は、その「じわじわ戻す」ための時間でした。

 

でもね──
正直に言うと、

4年目になった今も、
まだまだ傾きは残ってる(笑)

 

この人生、50年近く染みついたクセなんて
そう簡単には直らない。

 

だからこそ、
ゆっくり、じわじわ、自分に馴染ませていくこと

が、大事なんだと、今は思います。

 


 

この7ヶ月間を、

ひとことで言うなら…

 

感情がめちゃくちゃ動いた時間気づき


もう、心がグラグラ。
 

「こうしてはいけない」
「こうあるべき」
「こうすべき」
「ねばならない」

 

そんな“べき・ねば”の山で生きていた自分が
それらを手放して

「自分はどう生きたいのか?」

に向き合っていく──

そんな日々でした。

 


 

そして何度も訪れたのが、
心屋でいう「パッカン!」

 

つまり──


「…あれ?」びっくりハッ

 

と、ふいに気づいてしまう瞬間。
 

 

 


 

自分にとって一番大きなパッカンは、
道を歩いていた小学生を見かけたとき。

ふと、

 

「あれ…?
  もしかして、自分のこと、
  ちゃんと見たことあったっけ?」

「いつも他人ばっかり
  優先してたんじゃない?」

「自分の“好き”って、何?」

「“大切なこと”って、何?」

「“やりたいこと”って、
  何だったんだろう?」

 

──気づいた瞬間、涙が止まりませんでした。えーん

 


 

ずっと、

  • 人がこう言うから

  • あの人が喜ぶから

  • 迷惑かけちゃいけないから

  • あなたは我慢しなさい

そんなふうに、他人の言葉や期待を優先して
「自分のやりたい」「嬉しい」「楽しい」を
置き去りにしてきた。
 

ほんとうにね。
深く考えてたわけじゃないのに、
ふとした瞬間に、それが降りてきた。

 


 

そんな自分に出会えた7ヶ月間。
それは、人生が少しずつ自分のものになっていく
旅の始まりだったのかもしれません。

 

 

 

 その③ へ続く~

 

 

 

 

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