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【マスターコース振り返り】その②
いざ実習、7ヶ月編
心屋塾マスターコースは
約7ヶ月間にわたって行われます。
「なんでそんなに長いの?」
「もっと短くてもいいんじゃない?」![]()
…って、自分も最初は思っていました。
でも、終わってみて思うのは──
7ヶ月は、ほんとうにちょうどいい時間だった
と、いうこと。![]()
この時間は、
「自分のことを知る」
「自分を見直す」
「新しい生き方を模索する」
そんな、濃くて深い時間でした。
1週間や2週間では、見えてこない。
じっくり時間をかけて、
自分のクセや心の傾きを見つけていく。
そしてそれを、少しずつフラットに戻していく。
7ヶ月間は、その「じわじわ戻す」ための時間でした。
でもね──
正直に言うと、
4年目になった今も、
まだまだ傾きは残ってる(笑)
この人生、50年近く染みついたクセなんて
そう簡単には直らない。
だからこそ、
ゆっくり、じわじわ、自分に馴染ませていくこと
が、大事なんだと、今は思います。
この7ヶ月間を、
ひとことで言うなら…
感情がめちゃくちゃ動いた時間![]()
もう、心がグラグラ。
「こうしてはいけない」
「こうあるべき」
「こうすべき」
「ねばならない」
そんな“べき・ねば”の山で生きていた自分が
それらを手放して
「自分はどう生きたいのか?」
に向き合っていく──
そんな日々でした。
そして何度も訪れたのが、
心屋でいう「パッカン!」
つまり──
「…あれ?」![]()
![]()
と、ふいに気づいてしまう瞬間。
自分にとって一番大きなパッカンは、
道を歩いていた小学生を見かけたとき。
ふと、
「あれ…?
もしかして、自分のこと、
ちゃんと見たことあったっけ?」
「いつも他人ばっかり
優先してたんじゃない?」
「自分の“好き”って、何?」
「“大切なこと”って、何?」
「“やりたいこと”って、
何だったんだろう?」
──気づいた瞬間、涙が止まりませんでした。![]()
ずっと、
-
人がこう言うから
-
あの人が喜ぶから
-
迷惑かけちゃいけないから
-
あなたは我慢しなさい
そんなふうに、他人の言葉や期待を優先して
「自分のやりたい」「嬉しい」「楽しい」を
置き去りにしてきた。
ほんとうにね。
深く考えてたわけじゃないのに、
ふとした瞬間に、それが降りてきた。
そんな自分に出会えた7ヶ月間。
それは、人生が少しずつ自分のものになっていく
旅の始まりだったのかもしれません。
その③ へ続く~
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