まず、そもそも人は不安を感じるもの
不安を感じることを責めなくてもいい
必要があるから、危機管理能力、本能として
生き抜くために人間にプログラミングされているものなんです
だけど、生きるための不安という能力で、生きることが苦しくなることもある
私もその一人でした
何が原因だかはっきりしないし、突然だったりするし、ずっと不安がいっぱいで、周りには理解されない苦しさ
子育ても、細かいことは気にしすぎないと心で思いながらも、ちょっとしたことで心配になったり
今思えば子育ても一人目はかなり神経質でした
今苦しんでいる人、しんどいと思うけど、大丈夫だから♡
楽に愉しく生きたい、変わりたい!!!って本気で思ったら、変われる!!
それは脳科学でも証明されはじめていること☆
性格とか個性とか、幼少期の記憶や、過去世での出来事など、不安を感じ過ぎる原因は人それぞれで、いろいろ絡み合ってたりします
だから乗り越え方も人それぞれ
苦しんでいる人は、人を頼ったり甘えたりするのが苦手な人が多い
できるだけ早く人を頼ったりできるようになってた方がいい
これは本当に思う
ひとりで頑張ろうとする人、ずっと苦しそうだし、頼れるようになった人は楽になってるから
子どもたちにも、人を頼ったり甘えたりすることを伝えていきたい
メンバーさんにも「人を頼っていいんだよ」って、心から伝えています
とはいえ人を頼ったり、自分の状態を人に話して助けてくれって言うのって勇気がいるもの・・
私が初めて勇気を出して伝えたのはYOUさんでした
当時私は会社員をしていて、HPでComodoのことを知りました
どうしてComodoを選んだかはタイミングとか自分の感覚
話そうと決めて予約をしても、結局整体だけ受けて話せずに帰ってくるのが何回か続いて、3回か4回目くらいにようやく「実は・・」と話せたのを覚えています
本当にこの苦しさを分かってもらえるのか？とかいろいろこわかったんだと思います
今ではこうやってブログでオープンに書けるようになりましたけど、もともとは親や友人にも言えなかったタイプなので、ここはかなり大きなステップでした
話すときもめっちゃ震えたししんどくなったな～
そう、人に苦しかったときのことを話すのって苦しいんですよね
だから、向き合う時ってパワーがいる
でもそこを乗り越えると楽になる♡
今ではあのしんどかった経験は財産だなと感じています
だからこそ、今の自分がある
今も自分と向き合うことを大切にしているし、自分や人の個性を知ることが私の愉しいことになっています♪
壁にぶつかっているときに大切にしたいのは
「乗り越えるのは自分」だということ
アナタなら乗り越えられるから☆
ココロのケアや、自分の内面を変えたい、向き合いたい！という方には、Comodoでは整体施術やお話をしたり、必要に応じてワークをしたり、人生を愉しく楽に生きるお手伝いをします◎
自分らしく、愉しく♪
Kozue
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