アールグレイティーで集中力アップ



脳科学で柑橘系の香りが集中力を高める、とのデータがあります。


柑橘系の香りで、仕事の効率や勉強効率がアップします。

私は柑橘系の香りのフレーバードティーをおすすめします。


柑橘系はいろいろとありますが、

アールグレイティーは手軽に手に入ります。

紅茶にベルガモットを着香したクラシックなフレーバードティーです。


アールグレイティーを飲んで仕事を始めます。


リフォーム中なので、階段は養生中です。



〜 little tea's 紅茶教室 〜
     主宰  勝又由里子

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2022年

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2022年

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