2020年5月1日から始めた宅トレ。
日々の宅トレはInstagramのストーリーにアップしています。
ブログでは50日ごとにまとめをアップしています。
前回の投稿はこちら（801〜850日の記録）
2年半の宅トレ記録はこちらです。
宅トレ851〜900日の記録
岡山出張がありました。
なかやまきんに君の筋トレけっこうやっています。
この辺りで東京遠征しています。
筋トレ再開！
着付けの仕事は体力勝負です。
スクワット的な動きも多いので足腰鍛えておくのは大事ですね。
宅トレ前より今の方が体力があります。
竹脇まりなさんの妊娠発表がありましたね。
おめでとうございますーー！！！
めでたい！
この辺りで背中を痛めて調子悪かったです。
ぎっくり背中のような。
あまりハードな動きはせず緩めにストレチメイン。
出張整体を頼みました。
はい900日！
ひさしぶりに整体をお願いしました。
整体師さんのサロン移転直前だったので自宅まで出張してもらいました。
なかなか自分の体のメンテナンスをすることをしてこなかったので
鍛えるだけでなく、チェックして調整してもらうことは定期的に必要ですね。
整体は今は月イチでお願いしています。
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今後の予定
⭐️4月27日（木）
世界きもの交流会＆西陣織勉強会
※着付け講師の先生方対象
詳細は世界きもののFacebookグループでご案内中。
参加は無料、承認制のグループです。
⭐️5月13日（土）午後
リユース着物目利き講座〈着物編〉
大阪本町
講座＋船場センタービルツアー
※4月上旬よりご予約受付開始
⭐️5月20日（土）午前・午後
リユース着物目利き講座〈レベルアップ紬編〉
京都四条烏丸
※4月上旬よりご予約受付開始
はこにわのサイトをチェックしてください。
おすすめアイテム色々
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