普段きものを楽しむお手伝いをしています♪
京都市下京区丹波口駅すぐ、ハナオムスビ着付け教室
走る着付講師の栄里です
コースの後半北山駅からスタートでゴールまで約20kmを走りました。
(植物園の中は走れませんのでスルーで)
新しいコースは走ったことがないので試走できてよかった。
みなさん早くてついていくのに必死で、良い練習になりました。
鴨川沿いも、なんども繰り返される細かい折り返しも、地味な登りも全て辛い。
分かりますか、この後半の無理矢理なコース。
本番は30km以降いかに足を残せるかが課題ですね。。
30kmまで抑えて足を温存し、後半楽に走れるようにしたいです。
このあとの練習は30km走をして筋トレともうちょっと減量しておきたいところです。
正月だらだらしたツケなのか本当に疲れました。
ご一緒してくださった皆様、企画してくれたSちゃん、飛び入りのN監督、ありがとうございました!
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京都マラソンまであと42日!
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