一般的に45歳〜55歳くらいの
長〜い10年間が更年期と言われる時期ですよね
個人差がありますが、50歳前後で閉経を迎え、この時期をはさんだ前後10年間。
女性ホルモン（エストロゲン）の急激な減少で、自律神経の乱れから様々な身体の不調が現れてきます。
それから、子供の自立や親の介護、仕事での重責等、環境の変化もある時期なので、心理的な要因も複雑に関わってきて
そして・・
肩こり・冷え症・疲労感・倦怠感・頭痛・腰痛・ほてり・のぼせ・発汗・不眠・イライラ・不安・耳鳴り・皮膚乾燥・皮膚掻痒感・動悸・息切れ・抑うつ・無気力・めまい・・
個人差があるので、まだまだいろんなことがあるでしょう。
びっくりしますよね
もちろん、「私は何もないわ！」という方もおられるでしょう
症状の重い方は、ほんとーにつらいですよね
まずは専門のお医者さんに相談されるのが一番です。
そして、同じ50代女性として
HANAも少しはお役に立てるかもしれませんよ
「どうやって
」と聞かれたら、
「癒しのチカラを使って」
とお答えします。
“深い癒し
”をお望みでしたら、レイキヒーリングを。
“気分を上げる癒し”ならフェイシャルエステを。
HANAのフェイシャルエステは、癒しのエネルギーをハンドから送りつつ施術させて頂きますので、
終了後に、とても体が軽く感じられます
わたし自身の更年期は
「めまい」と・・
肩こり・首こり・・
が、つらい時があります。
つらい時には、自分で自分に手を当てています。
手を当てて、エネルギーを流すと、自然と痛みは癒されます
誰にでもできる癒しの方法
レイキです。
レイキです。（ご興味のあります方はレイキのページへ）
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