こんにちは♪ はやしあいこです
私は今まで
夫と喧嘩にならないように…
夫を怒らせないように…
過ごしてきたんだなと気づいたお話。
人を本気で怒らせたら最後……
ヤバイ…
そんな感覚があった私は
ここまでは言っても大丈夫かな
ここまではやっても大丈夫かなと
夫の様子を常に伺いながら
自分の出方を調整して
接していました。
（ もちろん、無意識ですがね）
必要以上に気を遣うというよりは
ちょうどいい塩梅みたいなものを
意識していた気がします。
これを言ったら怒るだろう
これをしたら怒るだろうと
自分の中で判断したことは
言わないでおこう
やらないでおこうってね。
（夫に確認したわけじゃないので
怒るポイントも勝手に決めつけていた）
自分の意思ではあるけど
相手次第の選択をすることも多かった。
そうすることが
波風立てず円満に過ごすための
最善の方法だと思っていたのです。
何事も起こらないことを
目指していたんでしょうね。
実際
結婚生活約20年
大きなケンカは数える程度。
でも、
内心納得がいかないこと
本当は怒っていることは、数知れず。
でね、
振り返ってみて思うんです。
面白くない夫婦生活だったなと笑
表向きは
仲の良さそうな2人に
見えていたと思います。
もちろんその部分もあるけど
仲が良いというよりは
深く関わることを避けていました。
本音でぶつかることによって
相手が怒るかもしれない
そんな怖さがあって
お互いに遠慮し
言いたいことも言えない関係性
聞きにくいことは聞かない
不穏になりそうになると
どちらかが自分より相手を優先して収める
もちろん、
それも必要なことかもしれないけど
そちらに偏りすぎていたなってことに
この間、久々に
大喧嘩をして気づいたのです
突如、夫から喧嘩を売られましてね。
めちゃくちゃ頭にきたから
もうどうにでもなれ！と
その喧嘩、真っ向から買いました笑
後先考えず、怒りを出したり
自分の言いたいことを言えてね、
（それまでは内に溜めて無言で耐えてました）
最後、もう出てけー！みたいなことを
言われたんですけど
その時、夕食準備の途中だったから
とりあえず
作って食べよって呑気に思ったぐらい
なんだかとってもスッキリしたんです
今まであんなに
波風立つことが怖くて
自分の言いたいことが言えなかったのに
むしろなんだか爽快感。
喧嘩をして夫は怒ったわけだけど
怖いことは何も起こらなくて
むしろ
夫の怒りを
私がどうにかする必要もないし
どうにかできるものじゃないこともわかって
なんだ〜、それで大丈夫なんだ！
そんなことに気がつきました。
相手を怒らせると
大変なことになるから
私がなんとかしなきゃいけないと
思い込んでいたんですね。
いつもなら
言い返さず無言で耐える私が
怒って
言いたいことを言って
夫がどう感じたかはわかりません。
でも、
そこも全く気になりませんでした。
長い間、
見ないようにしてきたネガティブな部分。
閉じ込めてきた思いも
これからは出しても大丈夫！
そんな安心感が広がりましたよ
一見、
嫌な出来事のように見えますが、
私にとっては
思い込みを壊すきっかけとなりました。
自分の思ったことや感じたことは
少しずつ伝えていこう！
それを
どう捉え、どう思うかは、相手次第。
そんな風に境界線をひきつつ
自分の思いは伝えることで
より良い夫婦関係が築けそうです
最後までお読み下さり
ありがとうございました
今日も肩の力を抜いて、大きく深呼吸〜♪
自分より相手を優先させることに
疲れたらこちらも参考にしてみてね
