１日でウエスト２cm減٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

こんにちはー

昨日、部分痩せしたって書いてたんですが

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『24年前のリーバイス立体裁断のデニム( ॢꈍ૩ꈍ) ॢぷ४४४*』

今朝はかったら、ウエスト62cmでした

ヒップは86cmになってた

バストと体重は変わらず

続けたら良いんだけど、

「あっ、そろそろヤバいな」

って思ってから急いでやる…w

で、またサボる😅

私は、肉質が柔らかいから、変化しやすいんです

いわゆる腹筋というものは、しません

腹直筋固めると顔が引っ張られて大きくなるんだって！

姿勢をピンと伸ばす事を意識する事もしません

S字カーブが崩れちゃうから、無理に伸ばしたらダメなんだって！

お尻を内側に寄せてチカラ入れたりはしません

垂れるんだって

昔は良いとされていた事が逆効果だったりして、すごく面白いですよね

さて。

この後、担当のシャンプーブログをアップします

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40代からの美容&ヘアケアを発信していきます♡

２年間、月２回ずつ…

好きな分野ですが、ネタに悩みます

が、毎回、私が書く内容をお友達はすごく褒めてくれるので

頑張ります

値段、高いと思いますか？

大容量なので、私の髪の毛でも３ヶ月以上はもつんです。

短い人だともっともつと思います。

仮に３ヶ月だとしても、

１日あたり７２円ほどという計算になるです！

１日たった７２円ほどなのに、こんなに贅沢な成分ってスゴイなと思います！

だから、レビューがこんなに高評価なんですね

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実際に購入した人の感想は

参考になりますね

お知らせするのを忘れていたかもですが、

お得な詰め替え用も誕生しています

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